• 节气养生:夏至节气怎样养生

    节气养生:夏至节气怎样养生

    节气养生文章目录一、夏至节气怎样养生二、适合夏季养生的消暑汤三、夏至前后应常备的防暑药夏至节气怎样养生1、夏至的起居养生夏季起居讲究晚睡早起中午打个盹。 有人说,在夏至这天,是阳气最旺的之时,这时白昼达到最长、夜晚变为最短,当然养生也要顺应自然的特点,要注意阳气的流失。 同时尽管天气很热,也不能不注重阴气的调理。 所以在这个时节,为顺应自然界阴阳盛衰的变化,一般宜晚睡早起,并利用午休来弥补夜晚睡眠的不足。 年老体弱者则应早睡早起,尽量保持每天有7小时的睡眠时间。 夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,睡眠...

  • 节气养生:河北腊八节有什么禁忌

    节气养生:河北腊八节有什么禁忌

    节气养生文章目录一、河北腊八节有什么禁忌1. 河北腊八节有哪些禁忌2. 什么是腊八节3. 河北腊八节有什么风俗二、腊八节如何养生三、腊八节喝粥要注意什么河北腊八节有什么禁忌1、河北腊八节有哪些禁忌1、忌腊八节回娘家进入腊月以来,第一个忌日就是腊八。 腊八这天回娘家会对婆婆不吉利,婆婆百年以后会趴着死。 另外一种说法:“腊八不吃娘家米,祖祖辈辈还不起”,意思是会穷自己的家。 2、忌搬家从风水上说,腊月里偏寒,如果冒然搬入新宅子的话,寒冷的气氛会阻隔家中的兴旺气氛,这听上去是有一定自然科学道理的。 但是随着家居...

  • 节气养生:北京冬至在吃上有哪些讲究

    节气养生:北京冬至在吃上有哪些讲究

    节气养生爱养生养身馆导读:冬至的饮食习俗多,不同地方有自己的饮食习惯,那么对于北京冬至吃什么,你了解多少?其实有很多“小北京”都不知道北京冬至吃什么,今天小编告诉你北京冬至的饮食习俗!北京冬至吃什么?明清时期冬至有“肥冬瘦年”之说,四九城内外每逢冬至日祭祀祠堂之风盛行。 自古以来北京城内传承着吃馄饨、饺子、吃火锅、吃狗肉、吃豆腐、吃年糕、吃汤圆、赤豆粥等食俗。 旧京时就有“冬至馄饨夏至面”的俗语,古今冬至日北京百姓家最爱食的就是馄饨,旧京时...

  • 节气养生:2020年小年放假安排

    节气养生:2020年小年放假安排

    节气养生文章目录一、2020年小年放假安排1. 关于小年的那些事儿2. 2020年放假安排时间3. 2020年春节须知二、春节过年的习俗 三、2020年传统节日时间2020年小年放假安排1、关于小年的那些事儿小年并非专指一个节日,由于各地风俗,被称为小年的节日也不尽相同。 小年期间汉族主要的民俗活动有贴春联,扫尘,祭灶等。 中国北方大部分地区称腊月二十三或腊月二十四的祭灶节为小年。 也有不少地区称正月十五的元宵节为小年,冬至也有地方叫作小年。 小年也意味着人们开始准备年货,准备干干净净过个好年,表示新年要有...

  • 节气养生:深圳立春吃什么

    节气养生:深圳立春吃什么

    节气养生文章目录一、深圳立春吃什么二、立春时节的饮食禁忌三、立春时节的养生方法深圳立春吃什么1、深圳立春吃春卷春卷也是立春日人们经常食用的一种节庆美食。 春卷是由古代立春之日食用春盘的习俗演变而成。 宋代有一种“卷煎饼”,是春饼与春卷的过渡类型。 元代《居家必用事类全集》已经出现将春饼卷裹馅料油炸后食用的记载。 到了清代已出现春卷的名称。 春卷做法是用烙熟的圆形薄面皮卷裹馅心,成长条形,然后下油锅炸至金黄色浮起而成。 馅心可荤可素,可咸可甜。 2、深圳立春吃什么萝卜据汉代崔寔《四民月令》一书记载,我国...

  • 节气养生:二十四节气之秋分饮食攻略

    节气养生:二十四节气之秋分饮食攻略

    节气养生养生导读:二十四节气之一的秋分就要到了,在秋分前后,朋友们就要做好养生保健,迎接深秋的到来。 秋分养生首先从饮食下手,下面为您介绍二十四节气之秋分饮食攻略,做到这些细节就能健康饮食度过秋分!二十四节气之秋分饮食攻略一、多食水果防干燥秋分时节天气干燥,要多吃水果。 水果中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉等也是良好的润燥之物。 生梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用,尤其是对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。 现代医学研...

  • 节气养生:寒食节是农历哪一天

    节气养生:寒食节是农历哪一天

    节气养生文章目录一、寒食节是农历哪一天二、寒食节吃什么好三、寒食节的节日特点寒食节是农历哪一天1、寒食节是农历哪一天寒食节在夏历冬至后一百零五日,清明节前一二日。 2、寒食节的由来2.1、远古时期:寒食节的源头,应为远古时期人类的火崇拜。 古人的生活离不开火,但是,火又往往给人类造成极大的灾害,于是古人便认为火有神灵,要祀火。 各家所祀之火,每年又要止熄一次。 然后再重新燃起新火,称为改火。 相沿成俗,便形成了后来的禁火节。 2.2、春秋时代:禁火节,后来又转化为寒食节,用以纪念春秋时期晋国的名臣义士介...

  • 节气养生:大年初四可以出行吗

    节气养生:大年初四可以出行吗

    节气养生爱养生养身馆导读:大年初四可以出行吗?民间在大年初四都有很多习俗,也有很多禁忌。 那么大年初四可以出行吗?下面一起来看看吧。 大年初四可以出行吗正月初四是女娲创世神话的“羊日”。 晋人董勋《问礼俗》载曰:“正月一日为鼠,二日为狗,三日为猪,四日为羊,五日为牛,六日为马,七日为人。 正旦画鼠于门,七日贴人于帐。 ”在老皇历中占羊,故常说的“三羊(阳)开泰”乃是吉祥的象征,也是恭迎灶神回民间的日子。 大年初四这一天全家在一起吃折...

  • 节气养生:小满节气养生汤

    节气养生:小满节气养生汤

    节气养生文章目录一、小满节气养生汤1. 小满节气养生汤之荠菜生姜鱼头汤2. 小满节气养生汤之苦瓜排骨汤3. 小满节气养生汤之苋菜芙蓉蛋汤4. 小满节气养生汤之冬瓜草鱼煲二、小满节气吃什么好三、小满节气的养生要点小满节气养生汤1、小满节气养生汤之荠菜生姜鱼头汤材料:鲫鱼鱼头一颗,荠菜250克,生姜一块,食盐、水适量。 做法:将鱼头对半劈开,去掉鳃部后用清水洗净备用,荠菜摘洗干净备用,生姜切较粗的姜片备用;锅中放半锅水煮沸,下入鱼头和姜片继续大火煮5分钟,再转小火炖煮约5-10分钟;再次转大火,下入荠菜,荠菜煮好后关...

  • 节气养生:万圣节吃火鼠吗?不吃火鼠吃什么

    节气养生:万圣节吃火鼠吗?不吃火鼠吃什么

    节气养生爱养生养身馆导读:万圣节吃火鼠吗?万圣节是西方的传统节日,在每年的11月1日。 西方人过节常吃火鼠,那么万圣节吃火鼠吗?到底万圣节吃什么呢?下面小编为您介绍。 万圣节吃火鼠吗?万圣节又称“鬼节”。 相传在公元前,住在英伦三岛、爱尔兰、法国一带的凯尔特人认为,死人的亡灵在10月31日这天晚上纷纷钻出墓地“回访”人间。 为此,他们要在这一天准备许多的美味佳肴,招待晚上来访的“鬼”。 这就是鬼节的最早形式。 大约在公元9世纪,基督...

  • 节气养生:被遗忘的小满的习俗

    节气养生:被遗忘的小满的习俗

    节气养生小满是怎么来的呢?相传小满的含义是在小满时节过后,北方的冬小麦、大麦等夏熟作物已经开始结果,逐渐的饱满,但尚未成熟,所以又称为小满。 被遗忘的小满的习俗有哪些方面呢?下面为大家介绍下五个有关小满的习俗。 小满的习俗一:抢水旧时水车车水排灌为农村大事,谚云:“小满动三车(三车指的是丝车、油车、水车)。 ”水车例于小满时启动。 此前,农户以村圩为单位举行“抢水”仪式,行于海宁一带,有演习之意。 多由年长执事者约集各户,确定日期,安排准备,至是日黎明即群行...

  • 节气养生:30个不同民族的春节习俗

    节气养生:30个不同民族的春节习俗

    节气养生爱养生养身馆:我国有56个民族,不同民族的春节习俗不同,所以我国的春节习俗自然也很丰富,那么不同民族的春节习俗是什么,有什么区别呢?下面爱养生养身馆为您介绍不同民族的春节习俗,看看吧。 1、纳西族的春节习俗正月新春人们互相访亲拜友,轮流做客,中青年男子组织灯会,并与别村竞赛。 城市、乡村都办灯会灯会节目演的是本民族故事:如《阿纽梅说笑》、《老寿星放鹿》、《社戏夜明珠》、《狮子滚绣球》、《凰舞》等。 2、蒙古族的春节习俗五更吃饺子、放鞭炮与汉族同。 此外,除夕要吃“手把肉”,以...