• 节气养生:明天进入初伏第一天 养生保健要知道

    节气养生:明天进入初伏第一天 养生保健要知道

    节气养生养生导读:明天是初伏的第一天,高温高湿天气开始启动。 “三伏天”期间的的养生保健也受到大家的关注。 下面介绍一些“三伏天”的养生保健知识,提醒大家要注意疾病的预防,安然度夏。 三伏天的饮食之道民以食为天,一到伏天,老百姓最惦记的就是:三伏天,吃什么?有句老话:“头伏饺子二伏面,三伏烙饼卷鼠蛋”。 伏天吃饺子、烙饼、面条的意思,除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以外,主要是提醒人们,夏天饮食不可太凑合,要经常慰问自己一下。 因为...

  • 节气养生:大年初一到初七的习俗有哪些

    节气养生:大年初一到初七的习俗有哪些

    节气养生华医健康养生网导读:大年初一到初七的习俗有哪些?春节初一到初七,每天都有不同的习俗,在农村还保留比较传统的过年习俗,在城市有些习俗渐渐淡化。 让我们来了解传统大年初一到初七的习俗有哪些?大年初一到初七的习俗大年初一拜年:拜年是中国民间的传统习俗,是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式。 初一,晚辈起床后,要先向长辈拜年,祝福长辈健康长寿,万事如意。 长辈受拜以后,要将事先准备好的“压岁钱”分给晚辈。 在给家中长辈拜完年以后,人们外出相遇时也要笑容满面地恭贺新年,互道&ld...

  • 节气养生:春节如何养生

    节气养生:春节如何养生

    节气养生文章目录一、春节如何养生二、春节的习俗三、春节的温馨祝福语春节如何养生1、春节养生:饮食要营养平衡从饮食科学的观点来看,春节强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例,防止饮食过量、暴饮暴食,避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。 2、春节养生:饮食要清淡由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡,饮食宜温热,忌生冷。 胃寒的人可以经常吃点姜,以驱寒暖胃;有哮喘的人,可服点生姜蜂蜜水,以润燥镇喘;有慢性气管炎的人,应禁食或少食辛辣食物。 其他人也不宜多吃辛温大热的刺激性食物,以免助火伤身。 3、春节养生:...

  • 节气养生:龙抬头是什么节

    节气养生:龙抬头是什么节

    节气养生文章目录一、龙抬头是什么节二、龙抬头节的饮食习俗三、龙抬头节的活动习俗龙抬头是什么节1、龙抬头是什么节龙抬头节又称春龙节、春花节,民间传统节日之一。 民间传说在唐朝武则天当政时期,因得罪玉皇大帝而被罚三年无雨,人间河干沟竭,树枯苗死,人们难以过活。 司管天河的龙王心中不忍,在阴历二月初二这天私自给人间降雨,因而受到责罚。 人们用炒熟的玉米花、豆子供献龙王,报答其救命之恩,因此感动了玉皇大帝,允许龙王继续为人间降雨。 以后二月二祭龙王,相沿下来成为节日。 2、龙抬头节的节日形成农历二月初二,是中国民...

  • 节气养生:大年初六有什么讲究

    节气养生:大年初六有什么讲究

    节气养生文章目录一、大年初六有什么讲究二、大年初六的送穷神传说三、过年各民族的习俗大年初六有什么讲究1、大年初六有什么讲究正月初六送走穷神,辞旧迎新祈求财运。 初六是“送穷”的日子,即送走“穷神”。 相传“穷神”是颛顼之子,他身材羸弱矮小,性喜穿破衣烂衫,喝稀饭。 民间认为,初五放爆竹可以崩除穷气求得财运。 此外,初五要吃得特别饱,俗称“填穷坑”。 民间广泛流行的送穷习俗,反映了人们希望辞旧迎新,送走旧日贫穷困...

  • 节气养生:寒食节食物

    节气养生:寒食节食物

    节气养生文章目录一、寒食节食物二、清明节与寒食节的关系三、寒食节是为了纪念谁寒食节食物1、寒食节食物1.1、清明果:在清明节前后制作的一种食物,果形似饺子,但味道截然不同,外皮用鼠鞠草或艾草做成,馅有韭菜、鼠蛋、豆腐干等。 1.2、青团:一种用草头汁来做成的绿色糕团,清甜甘香,软糯可口,带有艾叶香气。 吃青团主要是流行于江南一带的清明节,寒食节等节日,是汉族的传统节日食品。 1.3、润饼菜:又称润饼、嫩饼菜,是春卷的一种,发源于泉州,而后流行于台湾、福建地区。 每到清明时节,泉州人有吃“润饼菜”的食俗。...

  • 节气养生:立夏是几月几日

    节气养生:立夏是几月几日

    节气养生文章目录一、立夏是几月几日二、立夏适宜的饮食三、立夏的养生茶立夏是几月几日1、立夏是几月几日春夏秋冬这四个季节,都有着它们各自的特点,春天是春暖花开的时候,是种植农作物的季节。 秋天是收获的季节,冬天则是储藏的季节。 那夏天是什么样的季节呢?那立夏是什么时候,立夏就是将要告别了春天,夏天即将来临。 立夏是什么时候,夏天是则是万物生长的季节。 在二十四节气歌当中我们就可以看到有立夏这个季节,每半个月是一个节气,比如说有立春,立夏,立秋,立冬等节气。 一年有四季,一季有三个月,所以说春季是最早的三个月...

  • 节气养生:重阳节为什么要插茱萸

    节气养生:重阳节为什么要插茱萸

    节气养生华医健康养生网导读:重阳节为什么要插茱萸?重阳节登高、赏菊的习俗,相信很多人都知道,那么重阳节插茱萸,你了解吗?到底重阳节为什么要插茱萸呢?下面小编为您介绍。 重阳节为什么要插茱萸?古代风行九九插茱萸的习俗,所以又叫做茱萸节。 茱萸入药,可制酒养身祛病。 古人把山茱萸作为祭祀、避邪之物,传说中战国时期的楚王妃曾经佩戴茱萸首饰,于重阳日登高畅游,插茱萸枝、佩茱萸囊、饮茱萸酒、吟茱萸诗,极尽欢娱之乐。 重阳节插茱萸的风俗,在唐代就已经很普遍。 古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂,或作...

  • 节气养生:四川春节的习俗

    节气养生:四川春节的习俗

    节气养生文章目录一、四川春节的习俗1. 四川春节的习俗2. 春节的由来3. 春节的传说二、春节各地的习俗1. 福建2. 湖南3. 东北三省三、春节吃什么1. 年糕2. 水饺3. 腊味四川春节的习俗1、四川春节的习俗四川春节是伴着童谣唱来的。 “小子小子你别馋,过了腊八就是年;腊八粥,喝几天,沥沥拉拉二十三;二十三,糖瓜粘;二十四,扫房子;二十五,糊窗户;二十六,炖猪肉;二十七,宰公鼠;二十八,面粉发;二十九,蒸馒头;三十晚上熬一夜;大年初一街上扭。 童谣中的种种为过年做的准备,加上春节到来后持续到十...

  • 节气养生:苏州重阳节的习俗

    节气养生:苏州重阳节的习俗

    节气养生华医健康养生网导读:说到苏州重阳节的习俗,也不外乎爬山登高、吃重阳糕,不过苏州的重阳糕很有特色,吃蟹也是重阳节的一大乐事。 下面小编为您介绍苏州重阳节的习俗。 苏州重阳节的习俗吃重阳糕苏州人在重阳节这天吃重阳糕,除了糕本身好吃外,更重要的是因为重阳糕本身有着美好的寓意。 民间传说重阳节登高可以避灾,但苏州人是平原地区,山既不多也不高,加上很多老年人腿脚不方便,很难登山。 由于“糕”和“高”同音,于是人们就想出了一个办法,制作一块具有象征意义的糕,同时还...

  • 节气养生:北京冬至吃什么

    节气养生:北京冬至吃什么

    节气养生文章目录一、北京冬至吃什么二、冬至的由来三、冬至的习俗北京冬至吃什么1、北京冬至吃馄饨过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。 相传汉朝时,北方匈奴经常骚扰边疆,百姓不得安宁。 当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残。 百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取“浑”与“屯”之音,呼作“馄饨”。 恨以食之,并求平息战乱,能过上太平日子。 因最初制成馄饨是在冬至这一天,在冬至这天家家户户吃馄饨。 2、北京冬至吃饺子对老北京人来说,过冬至,必不可少的吃食是饺子。 对于有着“好吃不如饺子”习俗的北...

  • 节气养生:大年初四是什么节日

    节气养生:大年初四是什么节日

    节气养生文章目录一、大年初四是什么节日二、 大年初四的习俗三、大年初四不能做什么大年初四是什么节日1、大年初四是什么节日大年初四,正月初四,是女娲创世神话当中的“羊日”,有“正月一日为鼠,二日为狗,三日为猪,四日为羊”之说,这一天也是我们民间“迎财神,接灶神”的日子。 不错,传说,众神明是在去年腊月二十四“放假”回天庭报到的,到正月初四才返回民间,初五开始对人间进行新一轮的“巡护”,保佑人们的工作和生活。 2、大年初四有什么讲究2.1、迎神接神:年初四是诸神由天界重临人间之时。 有“送神早,接神迟”之说,所谓...