• 节气养生:赏花灯是哪个节日

    节气养生:赏花灯是哪个节日

    节气养生文章目录一、赏花灯是哪个节日二、花灯的神话传说三、中华传统节日的发展与传承赏花灯是哪个节日1、赏花灯是哪个节日赏花灯是元宵节。 元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日,是中国亦是汉字文化圈的地区和海外华人的传统节日之一。 正月是农历的元月,古人称夜为“宵”,所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。 2、元宵节的传说元宵节是人们庆祝一年中第一次的月圆之夜。 据道教的“三元说”,正月十五日为上元节,七月十五日为中元节,十月十五日为下元节。 主管上、中、下三元的分别为天...

  • 节气养生:小暑时节养生该如何健康饮食

    节气养生:小暑时节养生该如何健康饮食

    节气养生小暑至,盛夏始。 夏季的气温也将越来越高,“桑拿天”来袭。 对于夏季的高温,很容易“上火”。 家庭饮食专家建议,盛夏时节应多吃苦味及酸味的饮食。 中医专家表示,在一年四季中都应适时地吃一些苦味的食物,对于夏季更应如此,尤其对于小暑过后的时间里。 苦味的食物中所含的生物碱因具有清热消暑、使血液循环更顺畅且能舒张血管等功效,是夏季必备的食疗养生食品。 含有苦味的食物多以蔬菜和野菜为首,如生菜、芹菜、茴香、苦瓜等。 而在干鲜果中,有杏仁、桃仁、茶叶、薄...

  • 节气养生:本命年红绳戴哪只手

    节气养生:本命年红绳戴哪只手

    节气养生文章目录一、本命年红绳戴哪只手二、戴红绳的意义三、戴红绳的讲究本命年红绳戴哪只手1、本命年红绳戴哪只手最直接也最通俗的说法是,“男左女右”;也有说法说是,左进右出,红绳戴在左边是招好东西,戴在右边是避邪防小人的。 但是本命年红绳一般是戴在左手,特殊的几样是戴右手,因为传统习俗上左为尊;本命年泰然处之,本命年并非传说中那样可怕,佩戴挡煞的饰物即可平安无事,甚至还能行大运。 2、本命年戴红绳有什么注意事项2.1、不可将结打开,或用剪刀等物品修剪其外观及长度。 2.2、若是往后陈旧不堪,因金刚结乃是三根本的...

  • 节气养生:元宵节的传统食物

    节气养生:元宵节的传统食物

    节气养生文章目录一、元宵节的传统食物二、元宵节养生的食谱三、元宵节的传统习俗元宵节的传统食物1、元宵节传统吃汤圆元宵节,南方人吃汤圆,主要祈求全家团团圆圆。 做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻,有暖中、生津和润燥的功能。 再者各类汤圆常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值就“更上层楼”。 水煮汤圆是最简单的做法,其实也是最健康的吃法。 2、元宵节传统吃元宵元宵节,北方人要吃元宵。 说到元宵,不少人以为汤圆就是元宵。 其实元宵和汤圆尽管在原料、外形上...

  • 节气养生:属鼠女人本命年戴什么

    节气养生:属鼠女人本命年戴什么

    节气养生文章目录一、属鼠女人本命年戴什么1. 属鼠女人本命年戴什么2. 2017鼠年本命年运势3. 属鼠人的终身守护神二、不同年份出生的属鼠人2017年运势详解三、2017年本命年要注意什么属鼠女人本命年戴什么1、属鼠女人本命年戴什么属鼠人2017年鼠年里可佩戴一个辰蛇保岁黑曜石吊坠作为本命年开运吉祥物以辟邪护身,龙蛇保岁为龙和蛇缠绕着葫芦,葫芦上有一个太极八卦符,龙和蛇为属鼠的六合及三合贵人,借助贵人之力确保属鼠人的积极向上的气势,且配合黑曜石的至刚至阳之气,为诸恶莫侵、战胜一切艰难险阻的象征;葫芦可招财纳福,化...

  • 节气养生:中秋节是干什么的

    节气养生:中秋节是干什么的

    节气养生文章目录一、中秋节是干什么的1. 中秋节是干什么的之祭月2. 中秋节是干什么的之玩花灯3. 中秋节是干什么的之吃月饼4. 中秋节是干什么的之赏月二、中秋节的起源三、中秋节的美食有哪些中秋节是干什么的1、中秋节是干什么的之祭月中秋祭月,在我国是一种十分古老的习俗。 据史书记载,早在周朝,古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。 其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。 分设在东南西北四个方向。 北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。 《礼记》载:“天子春朝日,秋夕月。 朝日之朝,夕月...

  • 节气养生:中秋节吃月饼配什么

    节气养生:中秋节吃月饼配什么

    节气养生爱养生养身馆导读:中秋节吃月饼配什么?单吃月饼会有油腻感,搭配一些食物食用可解油腻。 那么中秋节吃月饼配什么呢?粥、咖啡、浓茶、罐装果汁和汽水都不是“良配”。 下面小编为您介绍。 中秋节吃月饼配什么?很多人在食用月饼的时侯,都就着粥搭一起吃,并把月饼当做早餐的食物来吃。 其实,月饼不适合与粥一起食用。 因为月饼、粥两种都是高糖分的食品,在食用后会迅速升高血糖,不仅对糖尿病人不适,对普通人的大脑细胞也不利,还会降低脂肪代谢水平,使人更容易发胖。 吃月饼也不宜搭配咖啡等!咖啡...

  • 节气养生:年轻人守岁是什么意思

    节气养生:年轻人守岁是什么意思

    节气养生文章目录一、年轻人守岁是什么意思二、守岁的传说三、守岁的习俗年轻人守岁是什么意思1、年轻人守岁是什么意思年轻人守岁,是为延长父母寿命。 自汉代以来,新旧年交替的时刻一般为夜半时分。 现代守岁时,全家欢聚,开怀畅饮,同时还要举行一系列的娱乐活动,如老人给孩子讲故事猜灯谜,大家一起行酒令、打麻将、打扑克、观看电视节目,夜半时分还要煮饺子迎新年。 2、守岁是什么中国民间在除夕有守岁的习惯。 守岁是从吃年夜饭开始,一夜不睡,以迎候新年的到来。 这顿年夜饭要慢慢地吃,从掌灯时分入席,有的人家一直要吃到深夜。...

  • 节气养生:西瓜解暑、李子生津、桃子美容

    节气养生:西瓜解暑、李子生津、桃子美容

    节气养生养生导读:夏至时节是大量水果上市的时候,爱吃水果的你可是大有口福了。 夏至吃什么水果好呢?当然是夏至的时令水果是最好的选择。 西瓜清热解暑,李子生津开胃,桃子补血美容,火龙果清肠排毒……一起来看看这九款夏至的养生水果吧!夏至吃什么水果好?1、西瓜西瓜确实是个好东西,特别在夏季,有特殊的作用,可清热解暑、补钾等,口感也甘甜可口。 西瓜不仅水分多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C,还含有人体必需的氨基酸。 西瓜还是天然的美容圣果。 西瓜...

  • 节气养生:苏州立秋吃什么菜

    节气养生:苏州立秋吃什么菜

    节气养生文章目录一、苏州立秋吃什么菜二、苏州立秋时节吃什么食物三、苏州立秋的习俗吃什么苏州立秋吃什么菜1、山药萝卜排骨汤排骨、白萝卜、山药、莲藕和生姜等调料。 先将提前浸泡好的薏米和排骨一同炖煮,需要炖25-30分钟左右,薏米和排骨才能熟透。 最后把薏米和排骨一同煮烂后,加入山药,再煮10分钟加入枸杞,调味即可。 2、栗子炖白菜栗子、白菜、食用油、盐、高汤。 首先将栗子去皮,切成两半;白菜切成长段;然后锅中放入适量油,加白菜炒一下,然后加入栗子、高汤(没有可放清水)、适量盐。 最后煮至白菜、栗子熟透即可。...

  • 节气养生:关于寒食节的故事

    节气养生:关于寒食节的故事

    节气养生文章目录一、关于寒食节的故事二、寒食节不能扫墓的原因三、寒食节的传统食物有哪些关于寒食节的故事1、关于寒食节的故事于寒食节的起源有不同说法。 民间流传最广的说法是为了纪念春秋时期晋国的介子推。 春秋时代,晋国公子重耳逃亡在外,生活艰苦,跟随他的介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥。 后来,重耳回到晋国,做了国君(即晋文公〕,封赏有功之臣。 唯独介子推拒绝接受封赏。 他带母亲隐居绵山,不肯出来。 晋文公无计可施,只好放火烧山,逼其下山。 谁知介子推母-子宁愿被烧死也不肯出来。 为了纪念介子...

  • 节气养生:大寒为什么要炖蹄膀

    节气养生:大寒为什么要炖蹄膀

    节气养生文章目录一、大寒为什么要炖蹄膀二、蹄膀的好处有什么三、大寒养生吃什么大寒为什么要炖蹄膀1、大寒为什么要炖蹄膀但是最具南京特色的要数腌菜头、炖蹄膀,这是南京人独有的吃法,小雪时腌的青菜此时已是鲜香可口;蹄膀有骨有肉,有肥有瘦,肥而不腻,营养丰富。 腌菜与蹄膀可谓荤素搭配,肉显其香,菜显其鲜,符合科学饮食要求,且便于家庭制做。 2、怎么炖蹄膀将脚裤外皮杂毛清除,并清洗干净,以纸巾拭干水份。 (可用刺针或细叉子先把肉针扎几处,好让下一步骤煎炸时油脂易释出)起锅,开中小火,放入3大匙的油,热油后放入脚裤,煎至...