• 节气养生:芒种养生要遵循四大原则

    节气养生:芒种养生要遵循四大原则

    节气养生养生导读:今年芒种是6月6日,天气炎热、湿气重,这时最难过。 想要过得好,养生保健不可少。 那么芒种如何养生呢?四大原则要遵循,下面为您介绍芒种养生的四大要点,看看你做对了吗!芒种是二十四节气中的第九个节气。 每年的6月5日左右,太阳到达黄经75°时为芒种。 俗话说“芒种火烧天,夏至雨绵绵”,芒种过后一是天气炎热,容易上火;二是雨水渐多,需祛暑湿。 芒种如何养生呢?下面为您介绍。 芒种如何养生?一、起居养生此时节的一个显着特点是气温升高、天气炎热,尤其是在我国长江...

  • 节气养生:春分是什么时候

    节气养生:春分是什么时候

    节气养生文章目录一、春分是什么时候二、春分节气的禁忌有哪些三、春分竖蛋习俗的由来春分是什么时候1、春分是什么时候2017年春分日期是:2017年3月20日(星期一)农历二月廿三,具体时间为:18:28:35。 春分,是每年3月20日或21日,直到每年4月4日或5日(清明)结束。 春节节气时,太阳位于黄经0°(春分点)时。 春分这一天太阳直射地球赤道,南北半球季节相反,北半球是春分,在南半球来说就是秋分。 2、春分的由来春分,是春季九十天的中分点。 古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。 “分”意...

  • 节气养生:小满节气五款养生食谱

    节气养生:小满节气五款养生食谱

    节气养生白鲫滚荷包蛋:配料:白鲫鱼500克、鼠蛋3个、生姜3片、胡椒粉适量。 做法:白鲫鱼宰洗净,慢火煎至微黄,溅入少许清水,铲起;鼠蛋煎为荷包蛋状,铲起;起油镬爆香姜片,加入清水1250毫升(5碗量),武火滚沸,下白鲫鱼滚片刻,下荷包蛋,滚沸后撒入适量食盐、胡椒粉便可。 功效:祛湿开胃芹菜拌豆腐:配料:芹菜150克,豆腐1块,食盐、味精、香油个少许。 做法:芹菜切成小段,豆腐切成小方丁,均用开水焯一下,捞出后用凉开水冷却,控净水待用。 将芹菜和豆腐搅拌,加入食盐、味精、香油拌搅匀即成。 功效:平肝清热、...

  • 节气养生:秋分吃秋菜好吗

    节气养生:秋分吃秋菜好吗

    节气养生文章目录一、秋分吃秋菜好吗二、秋分不适合吃什么三、秋分节气养生禁忌秋分吃秋菜好吗秋菜,意思是秋天收获的萝卜、大白菜等菜蔬。 采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”,名曰“秋汤”。 有顺口溜道:“秋汤灌脏,洗涤肝肠。 阖家老少,平安健康。 ”一年自秋,人们祈求的还是家宅安宁,身壮力健。 因此人们喜欢在秋分吃秋葵。 因此秋分吃秋菜是好的,下面看看秋分可以吃哪些秋菜。 1、萝卜多吃萝卜,可以有效地缓解喉部的不适,达到止咳化痰的效果。 萝卜在秋分吃什么菜好中,是很爱人们喜爱的。 吃萝卜,可以借助萝卜中...

  • 节气养生:教师节送什么花

    节气养生:教师节送什么花

    节气养生一、教师节送什么花1、康乃馨-温馨大部分康乃馨都代表了爱、魅力和尊敬之情。 浅红色代表钦佩,深红色代表深深的爱和关怀。 纯白色代表了纯洁的爱和幸运;花纹康乃馨代表拒绝求爱时的道歉。 粉红色康乃馨具有最重要的象征和历史意义,因此粉红色康乃馨成为了不朽的母爱的象征。 2、百合-纯洁在基督教中,百合花象征着纯洁、贞洁和天真无邪。 在复活节时,百合花束经常出现在基督徒家庭中,因为它是耶稣复活的象征。 在中国,百合花是母爱的象征。 在古罗马和希腊的婚礼上,百合花象征着纯洁和天真,用百合花配有麦穗作为新娘...

  • 节气养生:春节熬夜守岁如何保健

    节气养生:春节熬夜守岁如何保健

    节气养生爱养生养身馆:春节熬夜守岁如何保健,大家知道吗?春节的一个风俗习惯就是熬夜守岁,那么春节熬夜守岁如何保健呢,下面爱养生养身馆为您介绍春节熬夜守岁如何保健,看看吧。 春节熬夜前如何保健?熬年是春节必做的事情,可是一直熬夜对身体和容貌的伤害还是挺大的,那么春节熬夜前如何保健呢?1、晚餐要清淡。 打算熬夜时,晚餐不要吃得太油腻,应该清淡一些,多吃蔬菜,保证有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素。 2、卸妆、洗脸。 为免厚厚的粉或一天积累下来的油渍,让俏脸经过熬夜的煎熬而长满痘痘,熬夜前一定要先卸妆,把脸洗干净...

  • 节气养生:冬至还是立冬吃饺子的来历

    节气养生:冬至还是立冬吃饺子的来历

    节气养生文章目录一、冬至还是立冬吃饺子的来历二、冬至吃饺子的好处有哪些三、立冬吃养胃的饺子有哪些冬至还是立冬吃饺子的来历1、冬至吃饺子的由来冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。 古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。 冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。 北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。 各个地...

  • 节气养生:感恩节的来历

    节气养生:感恩节的来历

    节气养生文章目录一、感恩节的来历1. 美国感恩节的来历2. 加拿大感恩节的来历3. 加拿大和美国感恩节的关系二、感恩节的习俗三、感恩节的意义感恩节的来历1、美国感恩节的来历美国感恩节的由来可以追溯到美国历史的发端,起源于马萨诸塞普利茅斯的早期移民。 这些移民在英国本土时被称为清教徒,因为他们对英国教会的宗教改革不彻底感到不满,以及英王及英国教会对他们的政治镇压和宗教迫害,所以这些清教徒脱离英国教会,远走荷兰,后来决定迁居到大西洋彼岸那片荒无人烟的土地上,希望能按照自己的意愿信教自由地生活。 1620年,着名的“...

  • 节气养生:芒种防暑降温的六大宝贝

    节气养生:芒种防暑降温的六大宝贝

    节气养生中医称“白开水是百药之王”,从营养学观点来看,任何含糖饮料都不如白开水的价值大。 炎炎夏日,酷暑难耐。 人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。 其实,夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种:盐开水:中医称“白开水是百药之王”。 从营养学观点来看,任何含糖饮料都不如白开水的价值大,因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收,进入血液循环发挥新陈代谢的功能,同时调节体温、清洁人体内环境。 喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),...

  • 节气养生:过年放鞭炮的神话故事

    节气养生:过年放鞭炮的神话故事

    节气养生文章目录一、过年放鞭炮的神话故事二、过年有什么习俗三、过年有什么禁忌过年放鞭炮的神话故事1、过年放鞭炮的神话故事中国人过年放鞭炮习俗由来已久,这是为什么呢?这就要从“年”的来历上谈起了。 民间的一种说法:古时候,有一种叫做“年”的凶猛怪兽,每到腊月三十,便挨门窜户,觅食人肉,残害生灵。 有一年腊月三十晚上,“年”到了一个村庄,适逢两个牧童在比赛牛鞭子。 “年”忽闻半空中响起了啪啪的鞭声,吓得望风而逃。 它窜到另一个村庄,又迎头望到了一家门口晒着件大红衣裳,它不知其为何物,吓得赶紧掉头逃跑。 后来它...

  • 节气养生:冬至吃狗肉有什么好处

    节气养生:冬至吃狗肉有什么好处

    节气养生文章目录一、冬至吃狗肉有什么好处二、冬至吃狗肉的注意事项三、冬至狗肉怎么挑选冬至吃狗肉有什么好处1、冬至吃狗肉有什么好处1.1、食用价值:狗肉含有丰富的蛋白质和脂肪,还含有维生素A、维生素B2、维生素E、氨基酸和铁、锌、钙等矿物元素。 狗肉所含蛋白质量高质优,对增强机体抗病能力、细胞活力及器官功能有明显作用。 食用狗肉可增强体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。 狗肉中所含的少量稀有元素对治疗心脑缺血性疾病、调整高血压有一定的益处。 狗肉还可辅助治疗老年人的虚弱症。 1.2、药用价值:狗肉...

  • 节气养生:霜降养生吃什么食物好

    节气养生:霜降养生吃什么食物好

    节气养生一、霜降养生吃什么食物好1、玉米包括白面、大米为原料的所有主食当中,玉米的营养价值是最高的。 特别是玉米的维生素含量惊人,是稻米、小麦的5-10倍。 玉米当中还含有7种“抗衰剂”:钙、谷胱甘肽、维a、镁、硒、维e和脂肪酸。 在这其中,维生素e有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤病变的功能,同时还能有效减轻动脉硬化和脑功能衰退。 玉米当中富有大量的膳食纤维,可以促进肠蠕动,大大减少人体对毒素的吸收。 其中镁、钙和胡萝卜素等营养物质也高于一般谷物,具有防治高血压和清除自由基的功效,并且对延缓衰老大大有益...