• 节气养生:端午节吃什么水果

    节气养生:端午节吃什么水果

    节气养生爱养生养身馆导读:端午节吃什么水果?端午节大吃大喝,吃些水果利于清肠排毒,那么你知道端午节吃什么水果吗?当然是时令水果最好,下面小编推荐8种适合端午节吃的水果。 端午节吃什么水果?端午小长假即将来临,节日聚餐期间,难免会大吃大喝,摄入过多脂肪甚至积累毒素。 此时,正逢大量佳果上市,市民不妨巧用时令水果将肠道中的垃圾排出体外,均衡营养保证健康。 那么端午节吃什么水果呢?1、荔枝端午假期,正是吃荔枝的好时机。 荔枝味甘性温,入肝脾两经,最益肝脾精血,可以说是最适合“职场精英”食用...

  • 节气养生:父亲节该送什么礼物

    节气养生:父亲节该送什么礼物

    节气养生文章目录一、父亲节该送什么礼物1. 父亲节该送手表2. 父亲节该送剃须刀3. 父亲节该送保健球4. 父亲节该送茶叶5. 父亲节该送按摩器6. 父亲节该送电子血压计二、父亲节送什么花好三、有关父亲节的习俗父亲节该送什么礼物1、父亲节该送手表让爸爸每次看时间的时候都可以想到这是自己孩子送的,别人问起来的时候也特别骄傲!注意:尽可能选质量比较好的,档次高点的。 这样就可以一直保留下来,代代相传了,不过价钱有点贵!2、父亲节该送剃须刀非常实用的礼物,每天都用得上,要买全自动的哦,这样老爸用起来才方便嘛!注意:买这...

  • 节气养生:除夕夜晚有哪些习俗

    节气养生:除夕夜晚有哪些习俗

    节气养生爱养生养身馆导读:除夕是我国极其重要的传统节日,除夕的习俗有很多,如发压岁钱、吃年夜饭、守岁等,这些已形成了固定的习俗,当然不同地区还有不同的特色,下面一起来看看除夕的习俗还有哪些吧。 除夕的习俗:年夜饭吃年夜饭,是春节家家户户最热闹愉快的时候。 大年夜。 丰盛的年菜摆满一桌,阖家团聚,围坐桌旁,共吃团圆饭桌上有大菜、冷盆、热炒、点心,一般少不了两样东西,一是火锅。 一是鱼。 火锅沸煮,热气腾腾,温馨撩人,说明红红火火;“鱼”和“余”谐音,是象征&l...

  • 节气养生:为什么立冬要吃糍粑

    节气养生:为什么立冬要吃糍粑

    节气养生爱养生养身馆导读:为什么立冬要吃糍粑?立冬节气也有打糍粑的习俗,你知道吗?糍粑是用糯米做成的一种美食,那么为什么立冬要吃糍粑呢?下面小编为您介绍立冬吃糍粑的由来。 为什么立冬要吃糍粑?在漳州,立冬的时候,农家通常会做一种叫做“交冬糍”的小吃。 这种小吃是以糯米为主料,在浸泡以后再放到蒸笼里去蒸熟,然后迅速放在石舀里舂,直到绵变得软柔韧。 最后再趁热将饭泥制作成各种样子的团状,搁在芝麻或黄豆或花生炒香磨粉拌白砂糖(的盘里滚动,即可取食。 漳州人就用这种小吃来祀神祭祖,庆贺农作物...

  • 节气养生:立秋喝什么茶 十种立秋养生茶

    节气养生:立秋喝什么茶 十种立秋养生茶

    节气养生爱养生养身馆导读:立秋喝什么茶?立秋代表夏季就要结束了,但此时暑热未消,需要多喝茶来防暑解暑。 那么立秋喝什么茶好呢?小编推荐十种立秋养生茶。 立秋喝什么茶?立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,想要防暑,需要多喝茶。 再者,立秋过后,很多人受到贴秋膘的老谚语的影响,饮食上过于油腻荤腥,此时不妨多喝茶来解油腻。 那么立秋喝什么茶呢?1、普洱茶科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果,长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少,有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压...

  • 节气养生:头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鼠蛋

    节气养生:头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鼠蛋

    节气养生养生导读:俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鼠蛋”。 今天是头伏天,下面科普一下老百姓过伏天的饮食习俗,一起来看看吧。 头伏吃饺子其实,从现代营养学的角度来说,这句俗语有一定的道理。 以前生活条件差,饮食选择上较单调,入伏后,正是麦子丰收的季节,以饺子、面条、烙饼为代表的面食大受欢迎。 伏天气温高,人体新陈代谢会加快,身体大量出汗,对能量的需求增多。 饺子等面食含糖类、B族维生素、多种矿物质等,可为人体提供充足的热量。 而且,暑热难耐,人们食欲不振,面食相对好消化吸收,这...

  • 节气养生:世界各国的元旦习俗

    节气养生:世界各国的元旦习俗

    节气养生爱养生养身馆导读:元旦是新一年的开始,是一个国际性的节日,那么世界各国的元旦习俗,你了解吗?世界各国的元旦并非都在1月1日,习俗也不相同,下面小编为您介绍世界各国的元旦习俗。 世界各国的元旦习俗由于各个国家和地区其历史、文化、宗教信仰、民族习惯不同,因此也都有自己独特庆祝元旦的习俗,甚至是各式不同的饮食习俗。 下面小编为你整理世界各国的元旦习俗,一起来看看吧:比利时:向畜拜年在比利时,元旦的早上,农村中的第一件事便是向畜拜年。 人们走到牛、马、羊、狗、猫等动物身边,煞有介事向这些生灵通明:&ldquo...

  • 节气养生:东北端午节的习俗大盘点

    节气养生:东北端午节的习俗大盘点

    节气养生爱养生养身馆导读:东北端午节的习俗有哪些?东北人过端午节有很多有趣的习俗,除了大家都知道的吃粽子外,还要吃茶叶蛋、打糕,有克仗斗石、踏青等活动。 下面小编为您介绍东北端午节的习俗。 东北端午节的习俗1、吃粽子端午节吃的习俗中,排在首位的便是粽子。 南北方粽子口味虽不同,可表达的内容却是相同的,吃粽子除了古代的祭祀意义外,现今,已变成了南、北方口味的PK,美食的意味更加浓重。 黄米小枣粽子是东北传统的粽子,粽子主料为糯米,糯米难于消化,一次不宜食用过多。 特别是老人和儿童,以及心血管病、胃肠道病、糖...

  • 节气养生:大寒时节吃什么好

    节气养生:大寒时节吃什么好

    节气养生文章目录一、大寒时节吃什么好二、大寒时节的饮食原则三、大寒时节的养生方法大寒时节吃什么好1、大寒时节吃什么好1.1、温性食物:中医认为,羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,适量多吃可提高御寒能力。 相反,鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、西瓜、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。 1.2、含碘食物:人体甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素,具有产热效应。 甲状腺素由碘和酪氨酸组成,酪氨酸可由体内合成,碘却必须依靠“外援”。 因此,冬季应适当多吃点海带、紫菜、贝壳类等含碘丰富的食物。...

  • 节气养生:浙江冬至的习俗

    节气养生:浙江冬至的习俗

    节气养生文章目录一、浙江冬至的习俗1. 浙江冬至的习俗之做节2. 浙江冬至的习俗之还天愿3. 浙江冬至的习俗之饮食习俗二、冬至养生的秘诀三、冬至饮食养生的方法浙江冬至的习俗1、浙江冬至的习俗之做节在浙江温州地区的部分农村,“冬节”这一天,家家户户都要摆酒席祭拜祖先。 将猪头、鼠、鸭、鹅、鱼等几样东西用和盘盛着,向祖先祭拜,祭拜后一家人坐下吃,这叫作“做节”。 2、浙江冬至的习俗之还天愿有些人家在冬至这一天还举行“还天愿”仪式。 在年初所许下的一些心愿如果实现了,都必须在这一天还愿。 所以温州人评价一个人懒惰...

  • 节气养生:大雪节气怎样养生保健

    节气养生:大雪节气怎样养生保健

    节气养生文章目录一、大雪节气怎样养生保健1. 大雪节气怎样养生2. 大雪节气吃什么养生3. 大雪节气的养生食疗方二、大雪节气怎样防病三、大雪节气养生要注意什么大雪节气怎样养生保健1、大雪节气怎样养生1.1、起居养生注意各关节、腰部、颈背部、足下、及下腹部丹田部位防寒保暖。 多参加户外运动。 不要熬夜,保持足够的睡眠。 晚上最好在11点前休息。 1.2、食疗养生大雪时节,地冷天寒,人们由于天气寒冷,人体为了保存一定的热量,就必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解,以便产生更多的能量满足机体的需要。 1....

  • 节气养生:小满节气都有哪些养生食谱

    节气养生:小满节气都有哪些养生食谱

    节气养生据专家介绍,人体的脾“喜燥恶湿”,受“湿邪”的影响最大,很多南方人一到雨季就会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状,还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力、不想喝水、舌苔白腻 或黄腻等,中医叫做“湿邪中阻”。 因此,小满养生注意健脾化湿为主。 下面介绍几款适合此节气的食谱。 您不妨闲暇之余亲自下厨,享受美味的同时,更促进了身体更健康。 白鲫滚荷包蛋[配料]白鲫鱼500克、鼠蛋3个、生姜3片、胡椒粉适量。 [做法]白鲫鱼宰洗净,...

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