• 节气养生:秋分为什么吃汤圆

    节气养生:秋分为什么吃汤圆

    节气养生文章目录一、秋分为什么吃汤圆二、吃汤圆的诀窍三、秋分吃什么好秋分为什么吃汤圆1、吃汤圆在明、清时期已经约定俗成在冬至这天,要“作粉圆”或“粉糯米为丸”。 这些在史料上也有正式的记载,称“冬至,粉糯米为丸,名‘汤圆’”。 做好汤圆后要祀神祭祖,而后合家围吃汤圆,叫做“添岁”。 所以,冬至吃汤圆,古而有之。 2、古时候吃汤圆古人有诗云:“家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天。 ”冬至吃汤圆,是我国的传统习俗,在江南尤为盛行,民间便有“吃了汤圆大一岁”之说。 汤圆也称汤团,冬至吃汤团又叫“冬至团”;汤圆可以...

  • 节气养生:寒露节气怎样养生

    节气养生:寒露节气怎样养生

    节气养生寒露节气怎样养生早上时候空气清新,可以早点起来运动一下。 可以到公园散散步、做一些简单的体育运动,还有可以去登山、远足等等。 这样不但能调节自己的心情还可以锻炼自己的身体。 寒露时节气温逐渐下降,早晚温差又比较大。 所以大家一定注意身体保暖,以防受到了风寒。 记得适当随着温度增减衣服,还有要注意的是寒露季节容易出现腹泻,要注意腹部的保暖,受寒也会容易拉肚子还有呕吐的。 寒露时节要保证自己的睡眠是充足的,在夜晚睡觉时最好不要吹风,每天要早睡早起,室内就要注意开窗通风,保持室内空气新鲜。 寒露保健...

  • 节气养生:元宵节为什么又叫灯节

    节气养生:元宵节为什么又叫灯节

    节气养生爱养生养身馆导读:元宵节为什么又叫灯节?元宵节除了吃元宵外,看花灯猜灯谜的习俗也由来已久,古时一些地方在元宵这天张灯结彩,所以把元宵节称为灯节,并沿袭至今。 这是为什么呢?下面来看看元宵节为什么又叫灯节。 一、元宵节为什么又叫灯节?元宵节是中国的传统节日,早在2000多年前的西汉就有了,元宵赏灯始于东汉明帝时期,明帝提倡佛教,听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利,点灯敬佛的做法,就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛,令士族庶民都挂灯。 以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。 该节经历了由宫廷到民...

  • 节气养生:夏至勿忘健脾

    节气养生:夏至勿忘健脾

    节气养生二十四节气中的夏至是北半球一年中白昼最长,夜晚最短的一天。 夏至前后雨水较多,其气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。 人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷、口苦粘腻、神疲乏力、头昏脑涨、心悸短气、小便短赤等,中医认为,此为暑热伤脾伤致。 因此,夏至养生勿忘健脾。 运动不宜剧烈夏至之后,天气炎热,运动最好安排在清晨阳光初照或夕阳西下时为好,宜选择柔和、动作缓慢的散步、跳舞、太极拳等运动方式,时间在1小时左右。 由于夏至后气候炎热,出汗较多,故运动强度不宜太大...

  • 节气养生:春节为什么要给压岁钱_春节压岁钱的来历

    节气养生:春节为什么要给压岁钱_春节压岁钱的来历

    节气养生爱养生养身馆导读:春节为什么要给压岁钱?过春节,小朋友最开心的事就是领压岁钱了。 那么春节为什么要给压岁钱?下面一起来看看吧。 春节为什么要给压岁钱压岁钱,又称“押岁钱”、“守岁钱”等,是年俗的节物之一。 压岁钱最初的用意是镇恶驱邪,人们认为小孩容易受鬼祟的侵害,所以用压岁钱压胜驱邪,帮助小孩平安过年,祝愿小儿在新的一年健康吉利。 不过最早的压岁钱的“钱”不是市面上流通的货币,而是专门铸成钱币的吉利品或避邪品,是小儿身上带的护身...

  • 节气养生:正月初五迎财神的禁忌

    节气养生:正月初五迎财神的禁忌

    节气养生文章目录一、正月初五迎财神的禁忌二、迎财神的传说三、迎财神的由来正月初五迎财神的禁忌1、正月初五迎财神的禁忌1.1、财神忌污。 财神要保持神位及香案整洁接,应该沐浴净身,穿上整齐的新衣。 1.2、财神不入暗堂。 环境要灯火通明,等吉时一到,便开始燃烛点香,诚心参拜。 1.3、注意接财神疏文的规范性。 疏文的焚化必须从文首开始向着尾端焚化。 2、迎财神摆放的方法可以在家中的神位前或客厅摆好香案。 吉时打开大门,点燃香烛、焚化元宝,向着神案一字一字口念疏文,读毕,手持五枝檀香出大门外,向正西方三...

  • 节气养生:腊八节为什么要吃腊八粥

    节气养生:腊八节为什么要吃腊八粥

    节气养生文章目录一、腊八节为什么要吃腊八粥二、腊八节的习俗三、腊八粥的功效腊八节为什么要吃腊八粥1、腊八节为什么要吃腊八粥在民间有着这样的俗语,“腊八粥,吃不完,吃了腊八粥便丰收”,“天寒地冻腊八粥,暖暖亲情涌心头”,腊八这一天有吃腊八粥的习俗,腊八粥也叫"七宝五味粥"。 我国喝腊八粥的的历史,已有一千多年。 最早开始于宋代。 每逢腊八这一天,不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。 我国喝腊八粥的历史,已有一千多年。 最早开始于宋代。 每逢腊八这一天,不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要...

  • 节气养生:小满节气吃什么水果

    节气养生:小满节气吃什么水果

    节气养生爱养生养身馆导读:小满节气吃什么水果?到了小满时节,很多夏令水果上市,想要吃水果,就要吃最新鲜的!那么小满节气吃什么水果呢?小编为您介绍6种最适合小满节气食用的水果。 小满节气吃什么水果?1、枇杷“小满枇杷半坡黄”。 时鲜水果里,大概只有枇杷的上市是“正当时”。 枇杷这种水果,时令性强,并且上市时间短,因此想吃必须要抓住时间。 许多止咳糖浆中含有枇杷成分,这是因为枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。 枇杷,慎选太大或太小,太大的枇杷...

  • 节气养生:腊八粥的传说与食疗效果

    节气养生:腊八粥的传说与食疗效果

    节气养生文章目录一、腊八粥的传说与食疗效果二、腊八喝粥有什么禁忌三、 各种腊八粥的功效腊八粥的传说与食疗效果1、腊八粥的传说传说一:来自“赤豆打鬼”的风俗传说上古五帝之一的颛顼氏,三个儿子死后变成恶鬼,专门出来惊吓孩子。 古代人们普遍相信迷信,害怕鬼神,大人认为小孩中风得病、身体不好都是腊八节由于疫鬼作祟。 这些恶鬼天不怕地不怕,单怕赤(红)豆,故有“赤豆打鬼”的说法。 所以,在腊月初八这一天以红小豆、赤小豆熬粥,以祛疫迎祥。 传说二:为悼念饿死在长城工地的民工秦始皇修建长城,天下民工奉命而来,长年不能回家...

  • 节气养生:带小孩拜年注意事项

    节气养生:带小孩拜年注意事项

    节气养生爱养生养身馆导读:家长带小孩拜年,一些带小孩拜年注意事项一定要清楚!首先是家长要合理安排外出,以免孩子生病。 再者,要教会小孩一些礼仪知识。 下面为您介绍带小孩拜年注意事项。 带小孩拜年注意事项一、合理安排外出如果家有人工喂养的宝宝,出门前你一定要准备充足的奶粉、奶瓶和汤匙,奶瓶至少两个,尿布、湿纸巾一盒,小毛巾一块。 还要准备防寒的衣物、小毯子,宝宝的帽子和手套。 若小宝宝刚出牙,可准备磨牙饼干若干。 故事书和玩具也不能少,以免宝宝外出无聊时不耐烦,也可避免宝宝看到新的玩具一个劲地吵闹要买。...

  • 节气养生:过年吃饺子的来历

    节气养生:过年吃饺子的来历

    节气养生文章目录一、过年吃饺子的来历二、春节的简介三、春节的习俗过年吃饺子的来历1、过年吃饺子的来历民间春节吃饺子的习俗在明朝时已有相当盛行。 饺子一般要在年三十晚上12点以前包好,待到半夜子时吃,这时正是农历正月初一的伊始,吃饺子取“更岁饺子”之意,“子”为“子时”交与“饺”谐音,有“喜庆团圆”和“吉祥如意”的意思。 过年吃饺子有很多传说,一说是为了纪念盘古氏开天辟地,结束了混状态,二是取其与“浑囤”的谐音,意为“粮食满囤”。 另外,民间还流传吃饺子的民俗语与女娲造人有关。 女娲抟土造成人时,由于天寒地冻...

  • 节气养生:清明节吃什么 18种传统食物

    节气养生:清明节吃什么 18种传统食物

    节气养生爱养生养身馆导读:说到清明节吃什么,不同地方有不同的饮食习俗,如江南吃青团子、客家人吃艾粄、厦门吃薄饼……具体清明节吃什么?小编为您介绍18种节气美食,不妨来看看清明节的传统食物吧。 清明节吃什么?1、青团子清明时节,江南一带有吃青团子的风俗习惯。 青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁,接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和,然后开始制作团子。 团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成,在包馅时,另放入一小块糖猪油。 团坯制好后,将它们...