• 节气养生:寒衣节为什么要吃饺子

    节气养生:寒衣节为什么要吃饺子

    节气养生文章目录一、寒衣节为什么要吃饺子二、寒衣节有哪些注意事项三、寒衣节应该吃什么寒衣节为什么要吃饺子1、寒衣节为什么要吃饺子洛阳有话云:“十月一,油唧唧。 ”意思是说,十月初一这天,人们要烹炸食品,剁肉、包饺子,准备供奉祖先的食品。 桓台居民多是用“煎馅食”祭祖。 2、寒衣节吃饺子的由来谚云:“十月一,冬至到家户户吃水饺”这种习俗,是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。 张仲景在东汉时他曾任长沙太守,访病施药,大堂行医,后毅然辞官回乡,为乡邻治病,在其返乡之时,正是冬季,沿途他看到百姓饥寒交迫,不少人因...

  • 节气养生:小雪节气喝什么粥好

    节气养生:小雪节气喝什么粥好

    节气养生爱养生养身馆导读:小雪节气喝什么粥好?小雪节气,顾名思义,是初降雪的节气,标志着冬季到了。 小雪节气养生要多喝粥,那么小雪节气喝什么粥好呢?小编推荐几种适合小雪节气的养生粥。 小雪节气喝什么粥好?22日是小雪节气。 小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气,常伴有入冬第一次降雪,不过一般雪量较小,并且夜冻昼化。 小雪节气养生多食热粥是不错的选择,可增加营养和热量。 如常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥和益气养阴的大枣粥等。 山药枸...

  • 节气养生:立冬养生从睡懒觉开始

    节气养生:立冬养生从睡懒觉开始

    节气养生文章目录一、立冬养生从睡懒觉开始二、立冬养生要注意什么三、立冬养生要预防什么病立冬养生从睡懒觉开始1、早睡晚起利于阳气潜藏唐代着名医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威。 ”早睡以养阳气,迟起以固阴精。 因而,冬季养生要保证充足的睡眠,这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积;立冬后的起居调养切记“养藏”。 在生活起居方面,建议早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,适当睡个懒觉也是可以的,有利于阳气潜藏、阴精蓄积。 冬时天地气闭,血气伏藏,人不可劳作汗出,发泄阳气。 专家强调,一要早睡晚起,人们要适当...

  • 节气养生:过年吃什么凉菜 推荐3道养生凉菜

    节气养生:过年吃什么凉菜 推荐3道养生凉菜

    节气养生爱养生养身馆导读:过年吃什么凉菜?过年那几天,连续的大鱼大肉,热气的火锅,避免不了在佳节后容易生热病,口臭,肠胃不适等都是过年后常见的问题。 其实,春节饭桌上多一两道凉菜,就能让你健康过春节。 那么,过年吃什么凉菜好呢?过年吃什么凉菜?凉拌金针菇做法:1.金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝,两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝2.然后油锅烧热,先下姜丝、辣椒丝爆炒,淋一点老酒3.放入红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去炒熟4.放入金针菇炒,加一点陴县豆瓣酱,一点镇江香醋,一点糖翻炒片刻,就可以...

  • 节气养生:清明须保肝护胃 谨防“春瘟”袭来

    节气养生:清明须保肝护胃 谨防“春瘟”袭来

    节气养生随着清明假日的到来,扫墓祭祖、踏青郊游拉开帷幕。 专家提醒,市民在缅怀亲人、欣赏春光的同时,注意保护好自身健康。 多变天气,平肝保暖不放松最近一段时间,时而风,时而雨,临近清明节,天气似乎也变得多愁善感。 风多、雨多是清明节前后的气候特征,但人们扫墓踏青,户外活动增多,如果不加留心就容易受到风邪的侵犯。 无论是扫墓还是踏青,都应做好保暖工作,最好准备一件可以随便穿脱的外套,防止外邪的入侵”。 孕妇、老人和身体虚弱的人扫墓时更要注意保暖和休息。 清明时节,风比较干燥,加上人体内肝火旺...

  • 节气养生:黑龙江除夕吃什么

    节气养生:黑龙江除夕吃什么

    节气养生文章目录一、黑龙江除夕吃什么二、除夕夜的美味食谱三、除夕是什么意思黑龙江除夕吃什么1、黑龙江除夕吃饺子在中华民俗中的,除夕守岁吃“饺子”,是任何山珍海味所无法替代的重头大宴。 “饺子”又名“交子”或者“娇耳”,是新旧交替之意,也是秉承上苍之意,是必须要吃的一道大宴美食。 吃饺子取“更岁交子”之意,“子”为“子时”,交与“饺”谐音,有“喜庆团圆”和“吉祥如意”的意思。 此外,饺子因为形似元宝,过年时吃饺子,也带有“招财进宝”的吉祥含义。 饺子馅料的选择和寓意有着直接关系,最常见的韭菜馅寓意着久财之意,...

  • 节气养生:成都腊八节的习俗

    节气养生:成都腊八节的习俗

    节气养生文章目录一、成都腊八节的习俗二、腊八节的禁忌三、腊八粥的功效成都腊八节的习俗1、成都腊八节的习俗1.1、喝腊八粥腊八这一天有吃腊八粥的习俗,在中国的北方,每逢腊八这一天,家家户户也要做腊八粥,祭祀祖先;同时,合家团聚在一起食用,馈赠亲朋好友。 中国各地腊八粥的花样,争奇竞巧,品种繁多。 我们眼里的腊八粥:【温暖】【圆满】【和谐】【吉祥】【健康】【合作】【营养】【淡泊】【方便】【感恩】【欢喜】(以粥代茶)【结缘】。 1.2、腌腊八蒜中国华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗,叫“腊八蒜”。 据老...

  • 节气养生:闰年和闰月一样吗

    节气养生:闰年和闰月一样吗

    节气养生文章目录一、闰年和闰月一样吗二、闰年的来历三、闰月的产生原因闰年和闰月一样吗1、闰年和闰月一样吗对于闰年和闰月很多人都还是会理解的不一样,农历闰月是三年两头闰,阳历是四年闰一次,农历中重复的叫闰月,阳历二月有29天的时候,2月叫闰月。 2、闰年与闰月的区别2.1、闰年是公历的名词。 公历规定每400年97闰,不逢百的年份能被4整除的,就是闰年,这一年的2月是29天;其余年份的2月是28天。 除了2月以外,其它月份的天数没有平年和闰年的区别 2.2、闰月是中国的农历的名词。 农历因为是阴阳历,所以要兼...

  • 节气养生:壮族三月三的由来

    节气养生:壮族三月三的由来

    节气养生爱养生养身馆导读:农历三月三,是壮族很重要的一个节日,重视程度不亚于春节。 那么壮族三月三的由来,你知道吗?下面小编为您介绍壮族三月三的由来。 壮族三月三的由来三月三是壮族人民的传统节日,壮族人称“窝埠坡”或“窝坡”,原意为到垌外、田间去唱歌,所以也称“歌圩节”。 也有称是为纪念刘三姐,因此也叫“歌仙会”。 关于它的来历,民间有许多动人的传说。 一说古代有一对情人,经常唱山歌来表达爱意。 但由于封建礼...

  • 节气养生:宁波立秋习俗:袚高秋、吃立秋水

    节气养生:宁波立秋习俗:袚高秋、吃立秋水

    节气养生爱养生养身馆导读:你了解宁波立秋习俗吗?不同于北京人立秋贴秋膘、广东人立秋储水,宁波立秋习俗要吃西瓜、袚高秋!下面小编为您介绍宁波立秋吃什么及习俗。 宁波立秋习俗1、啃秋在宁波民间,立秋也被称为“高秋”。 宁波《非遗汇编》中并无立秋习俗的记载,不过宁波方言中有“立秋西瓜祓祓秋,八月十六度中秋”一说,说明在这一天,宁波人最熟知、最普遍的习俗,便是吃西瓜,民间也称“啃秋”。 在宁波,立秋吃“立秋西瓜”,寓意消除...

  • 节气养生:立春女性养生吃什么

    节气养生:立春女性养生吃什么

    节气养生文章目录一、立春女性养生吃什么1. 立春女性养生吃什么好2. 立春女性的养生食谱3. 立春女性养生如何饮食二、立春女性养生要注意什么三、立春女性养生有什么禁忌立春女性养生吃什么1、立春女性养生吃什么好1.1、蜂蜜由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。 1.2、韭菜韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。 春韭为韭菜中的佼佼者,味道尤为鲜美。 其根白如玉,叶绿似翠,清香馥郁。 1.3、樱桃樱桃性温,味甘微酸,...

  • 节气养生:端午节是几月几号

    节气养生:端午节是几月几号

    节气养生文章目录一、 端午节是几月几号1. 端午节是几月几号2. 端午节是为了纪念谁3. 端午节各地习俗二、端午节的别称三、端午节为什么要插艾叶端午节是几月几号1、 端午节是几月几号2017年的端午节在5月30号,5月28日(星期日)至30日(星期二,端午节)放假调休,共3天。 5月27日(星期六)上班。 节假日期间,各单位要妥善安排好值班和安全、保卫等工作,遇有重大突发事件,要按规定及时报告并妥善处置,确保人民群众祥和平安度过节日假期。 2、端午节是为了纪念谁伍子胥的忌辰,伍子胥名员,楚国人,父亲和兄弟均为...

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