• 节气养生:寒露养生吃什么菜?五种根菜最合宜

    节气养生:寒露养生吃什么菜?五种根菜最合宜

    节气养生养生导读:寒露是天气转冷的开始,所以寒露前后的饮食也要调整。 那么寒露养生吃什么菜呢?寒露养生要多吃根菜,山药、莲藕、萝卜就是其中的代表。 下面为您介绍寒露养生适合吃的根菜。 寒露养生吃什么菜?俗话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。 根菜与其他类蔬菜相比,根菜的农药残留较低,廉价物美,并且营养价值丰富。 寒露后天气开始转冷,想要养生保健不妨多吃根菜。 寒露养生吃什么菜?下面为您介绍寒露养生应该吃的五种根菜。 一、土豆营养功效:第二面包从营养学角度分析,土豆低脂肪、...

  • 节气养生:小暑是什么时候

    节气养生:小暑是什么时候

    节气养生文章目录一、小暑是什么时候二、小暑习俗吃什么三、小暑养生几个注意点小暑是什么时候1、小暑是什么时候小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时叫小暑节气。 暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。 意指天气开始炎热,但还没到最热。 2016年小暑开始时间国历:2016年7月7日00:03:18,农历:2016年六月(大)初四。 2、小暑养生食疗方西瓜番茄汁配料:西瓜半个,番茄3个大小适中。 做法:西瓜去皮、去籽,番茄沸水冲烫,剥皮去籽。...

  • 节气养生:大寒养生吃什么水果

    节气养生:大寒养生吃什么水果

    节气养生文章目录一、大寒养生吃什么水果1. 大寒养生吃梨子2. 大寒养生吃柚子3. 大寒养生吃柿子4. 大寒养生吃橘子5. 大寒养生吃猕猴桃二、大寒养生的食疗食谱三、大寒养生喝什么粥好大寒养生吃什么水果1、大寒养生吃梨子冬季,最容易唇干口渴、皮肤干涩。 我国医学认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。 现在正是吃梨的季节,素有“百果之宗”的梨,其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。 尤其适合冬季内热的人食用。 对于体质较差,尤其脾胃虚寒的人,不宜生吃梨,而熟吃梨也能起到清热止咳的效果,但最好煮成...

  • 节气养生:太原立春有什么禁忌

    节气养生:太原立春有什么禁忌

    节气养生文章目录一、太原立春有什么禁忌二、立春为什么吃春饼三、立春必吃的美食春卷太原立春有什么禁忌1、太原立春有什么禁忌1.1、立春之日不看病,如果看病就意味着一年都没有好运气。 这个说法不过是去讨个好彩头,就像大年初一不看病一样。 1.2、立春之日不理发,理发则不吉利。 发乃人身之草木,立春回暖,草木出生,刚出生的草木去损害,是不合天地运行草木生长之理的,这是提醒世人为人处事都要遵循自然五行之道啊!1.3、立春之日不要躺着,要坐坐或者站起来走走:这是说春暖大地,这天是阳气开始起步、起升的时刻,应该站立或者坐...

  • 节气养生:腊八节吃什么好

    节气养生:腊八节吃什么好

    节气养生文章目录一、腊八节吃什么好二、腊八节的由来三、腊八节的习俗腊八节吃什么好1、腊八节吃腊八粥腊八是指每年农历的十二月(俗称腊月)的第八天,腊八节在中国有着很悠久的传统和历史。 中医认为,寒为阴邪,是冬季的主气,易伤人体阳气,这一阶段养生的关键是“养肾防寒”。 在寒冷的冬季,吃清淡的汤粥,可滋润胃气,生津滑喉。 美食达人食尚小米表示,在腊八这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统,也是最讲究的习俗。 各地腊八粥的花样,争奇竞巧,品种繁多。 2、腊八节吃腊八豆腐腊八豆腐是腊八前后,黟县家家户户都要...

  • 节气养生:二十四节气的传统含意

    节气养生:二十四节气的传统含意

    节气养生立春:春季开始雨水:降雨开始惊蛰:开始响雷,冬眠动物复苏春分:春季的中间,昼夜平分清明:气候温暖,天气清和明朗。 谷雨:降雨量增多,对谷类生长有利立夏:夏季开始小满:麦类等夏熟作物子粒逐渐饱满芒种:芒种忙种,麦类等有芒作物成熟夏至:夏天到,此时白天最长,夜晚最短小署:正当初伏前后,气候开始炎热大署:为一年中最炎热的时节立秋:秋季开始,气温逐渐下降处署:"处"有躲藏、终止的意思,表示炎热即将过去。 白露:因夜间较凉,空气中的水气往往凝成露水秋分:秋季的中间,昼夜平分寒露:气温明显降低,夜间露水很凉霜降:开...

  • 节气养生:寒露吃什么 时令食物最养生

    节气养生:寒露吃什么 时令食物最养生

    节气养生养生导读:秋分过后就是寒露,你知道寒露吃什么吗?寒露时节是秋收的忙季,不少蔬果上市,所以对于寒露吃什么,最好的答案是寒露时令食物。 下面为您介绍寒露的七大时令食物。 寒露吃什么?寒露的农谚有:黄烟花生也该收,起捕成鱼采藕芡。 大豆收割寒露天,石榴山楂摘下来。 寒露蜜桃属北方晚熟桃品种,成熟期在寒露前后,故名“寒露蜜桃”。 寒露吃什么?当然是最应季的食物。 1、花生“寒露收豆,花生收在秋分后”。 花生是寒露前后的时令食物。 因花生有滋阴润肺,抵抗...

  • 节气养生:鼠年几月出生的宝宝好

    节气养生:鼠年几月出生的宝宝好

    节气养生文章目录一、鼠年几月出生的宝宝好二、2017年鼠年宝宝起名禁忌三、2017本命年要注意什么鼠年几月出生的宝宝好1、鼠年几月出生的宝宝好属鼠的人:农历(阴历)二、三、四、八、九月出生好。 1.1、二月出生属鼠的人,出入自由,精神愉快,气满腔足,终身作事有成,心平义仁,到老求谋顺利,清高寒儒。 1.2、三月出生属鼠的人,秉性聪慧,灵机应变,增俸添薪,天赐之禄,承祖之荫,一生荣华,衣食丰满,光宗耀祖,显子荣孙。 1.3、四月出生属鼠的人,生性乐观,头脑聪明而有自制心,做事脚踏实地,有商业头脑,容易白手起家。...

  • 节气养生:腊八节的由来及腊八习俗

    节气养生:腊八节的由来及腊八习俗

    节气养生文章目录一、腊八节的由来及腊八习俗二、腊八粥怎么做三、腊八的传说有什么腊八节的由来及腊八习俗1、腊八节的由来是什么腊八节又称腊日祭、腊八祭、王侯腊或佛成道日,原来古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵的祭祀仪式,除祭祖敬神的活动外,人们还要逐疫。 这项活动来源于古代的傩。 史前时代的医疗方法之一即驱鬼治疾。 作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗,今在湖南新化等地区仍有留存。 后演化成纪念佛祖释伽牟尼成道的宗教节日。 夏代称腊日为“嘉平”,商代为“清祀”,周代为“大蜡”;因在十二月举行,故称该月为腊月,称腊祭这一...

  • 节气养生:小寒为什么要喝腊八粥

    节气养生:小寒为什么要喝腊八粥

    节气养生文章目录一、小寒为什么要喝腊八粥二、小寒吃什么传统食物三、小寒如何养生小寒为什么要喝腊八粥1、小寒为什么要喝腊八粥腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。 吃腊八粥,用以庆祝丰收。 我国古代天子,农历每年的十二月要用干物进行腊祭,敬献神灵。 腊祭包括两个方面:一是祭祀;二是祷祝。 祭祀是祀八谷星神,用干物敬献,表示庆丰收之意。 干物称腊,八是八谷星神,故称腊八。 在时间上,腊祭又是在农历每年的腊月初八日进行的。 腊月初八日亦称腊八。 祷祝是腊祭的一个重要方面,内容是祈求来年...

  • 节气养生:惊蛰节气养生喝什么粥

    节气养生:惊蛰节气养生喝什么粥

    节气养生爱养生养身馆导读:粥水是滋养佳品,惊蛰节气前后要多喝粥。 那么惊蛰节气养生喝什么粥呢?顺应节气养生最合宜,具体惊蛰节气养生喝什么粥,下面小编为你介绍。 惊蛰节气养生喝什么粥?1、淡菜粳米粥做法:淡菜50克,粳米150克。 将淡菜洗净,粳米除去杂质,洗净。 将淡菜、粳米放入锅内。 加水适量。 置武火上烧开,然后改用文火熬煮30~40分钟,待粥熟后即成。 功效:淡菜是补肝肾、益精血、消瘿瘤的重要食物。 淡菜与粳米做粥以粳米补中益气、健脾益胃之功,加以淡菜补肝益肾之力,故可补五脏,适宜春季养生食用...

  • 节气养生:过年送什么花_推荐8种春节花卉

    节气养生:过年送什么花_推荐8种春节花卉

    节气养生爱养生养身馆导读:过年送什么花?春节是百花绽放的季节,走亲戚的时候,买盆花送给亲朋好友是不错的礼物哦。 那么,过年送什么花?小编整理了一些寓意好又特别的春节花卉,仅供参考。 过年送什么花?春节时人们都喜爱色彩鲜艳、大红大紫的花卉,寓意着新的一年有更好的气象。 哪些话好看又有好意头呢,来看看。 红掌红掌的外形独特,叶片翠绿欲滴,火红的佛焰苞花序置身其上,红与绿的搭配显得那样的惹眼,黄色的镶嵌在那一片火红之中更是起到了画龙点睛之用;我们不得不称赞这样的组合堪称大自然的杰作。 正是由于其卓越的风姿,红掌...