• 节气养生:立冬补肾的六大方法

    节气养生:立冬补肾的六大方法

    节气养生爱养生养身馆导读:立冬是冬季的第一个节气,补肾护精是养生重点。 那么立冬补肾的方法有哪些呢?下面小编为您介绍立冬补肾的六大方法,天冷最易伤害肾的阳气,你不妨来看看吧!立冬补肾的方法立冬节气是24节气的第19个节气。 这个节气最主要是保肾护精。 中医认为肾含真阴和真阳,五脏之阴非肾阴不能滋,五脏之阳非肾阳不能养。 立冬后是冬季的开始,冬天天气寒冷,寒与肾相应,最易伤害肾的阳气。 这对身体造成了两个伤害,一是容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等疾病;另外,肾阳气虚又伤及肾阴,肾阴不足,则咽...

  • 节气养生:北方冬至吃什么

    节气养生:北方冬至吃什么

    节气养生文章目录一、北方冬至吃什么1. 北方冬至吃什么之羊肉2. 北方冬至吃什么之狗肉3. 北方冬至吃什么之饺子4. 北方冬至吃什么之馄饨二、冬至饺子馅的做法有哪些三、冬至的由来是什么北方冬至吃什么1、北方冬至吃什么之羊肉冬至开始,民间便开始从这天“数九”。 俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,尤其是北方大都把温补的羊肉视为冬天进补的最佳选择。 对于老百姓来说,将吃羊肉列为冬季进补御寒的主要方法之一。 中医上讲究“四季五补”,其中冬季“滋补”成为当下最时宜的进补方法。 北方有冬至吃羊肉的习俗,因为冬至过后天气...

  • 节气养生:过年放鞭炮的危害

    节气养生:过年放鞭炮的危害

    节气养生文章目录一、过年放鞭炮的危害1. 过年放鞭炮的危害2. 过年放鞭炮的好处3. 过年放鞭炮的来历二、烟花爆竹限放口号三、燃放烟花的注意事项过年放鞭炮的危害1、过年放鞭炮的危害1.1、燃放烟花爆竹产生的大气污染。 燃放烟花爆竹产生的硝烟为“年味”。 燃放烟花爆竹会产生二氧化硫、一氧化氮、二氧化氮等气体,这些有毒有害气体是无形的“杀手”。 当硝烟弥漫时,这些气体对我们人体各各部位都有着一定的损害作用,对眼睛也有刺激作用。 1.2、是缺乏社会公德心的表现。 一人放炮百人听,一家放炮四邻不安,对于小孩和老人...

  • 节气养生:新疆立春的习俗

    节气养生:新疆立春的习俗

    节气养生文章目录一、新疆立春的习俗二、立春时节吃什么水果三、立春时节养生的方法新疆立春的习俗1、新疆立春的习俗之迎春立春前一日,先要迎春。 春至而万物生。 古人把农事叫作春事,农忙叫作春忙。 我国是农业国家,对于节令,极为重视。 迎春的礼仪,在《月令》中有所记载,到东汉明帝时逐渐完备,后世更将它列人祀典。 地方上的官员也箫举行迎春典礼,时间都在立春前一日。 而在民间,迎春的仪式更是铺张盛大,十分热烈,其宗旨一方面在于劝农务耕,注重生六一方面示人须珍惜韶光,不要辜负一年之中的最好季节。 2、新疆立春的习...

  • 节气养生:芦笙节是哪个民族的节日

    节气养生:芦笙节是哪个民族的节日

    节气养生爱养生养身馆导读:芦笙节是哪个民族的节日?你们听说过芦笙节吗?约在农历9月初次年农历1初月至2月末期间举行,相持期及其长久,接下来爱养生养身馆将和你一起探讨芦笙节是哪个民族的节日。 芦笙节是哪个民族的节日芦笙节是苗族地区最普遍的节日,其中又以凯里市郊的舟溪乡和黄平县的谷陇大寨两地的芦笙节最为盛大。 芦笙节是苗族地区最普遍、最盛大的传统节日,是以芦笙踩堂、赛芦笙为主要活动的节日。 芦笙节一般以坡会的名称命名的多(如十三坡、古龙坡)。 各地芦笙节的时间不尽相同,原因是有的来源于古理古规的吉日,有的来源于...

  • 节气养生:小年的传统食物

    节气养生:小年的传统食物

    节气养生文章目录一、小年的传统食物1. 小年的传统食物之年粽2. 小年的传统食物之面食3. 小年的传统食物之炒玉米4. 小年的传统食物之饺子5. 小年的传统食物之糖瓜二、小年的美食食谱三、小年的习俗有哪些小年的传统食物1、小年的传统食物之年粽南宁人有过小年吃“年粽”的习俗,年粽是新年吉祥的象征,俗话说:“年粽年粽,年年高中(粽)”。 年粽跟端午节的凉粽不一样,它有馅,有大有小,有长有短,有圆有扁。 剥去叶子后,皮是糯米,馅是绿豆和猪肉,也有人放自己喜欢的食品做馅料。 2、小年的传统食物之面食在山东半岛的人们又...

  • 节气养生:秋分节气12种养生水果

    节气养生:秋分节气12种养生水果

    节气养生养生导读:秋分时节,天气非常干燥,除了要多喝水,甘酸水果是补充水分、预防秋燥的首选。 那么秋分吃什么水果好呢?秋分适合吃什么水果呢?下面为您介绍秋分节气的12种养生水果,你不要错过哦!秋分吃什么水果好?1、梨雪梨是寒性水果,有润燥降火之功效。 秋燥之时,吃梨是上佳之选。 梨素有“百果之宗”的美誉。 秋季气候干燥,人们常感口鼻干燥、皮肤瘙痒,容易产生干咳少痰等不适,此时每天吃一两个梨则可以有效缓解秋燥,有益身体健康。 生吃梨有助于缓解上呼吸道感染患者所出现的咽干、痒、痛、声音...

  • 节气养生:黑龙江腊八节有什么禁忌

    节气养生:黑龙江腊八节有什么禁忌

    节气养生文章目录一、黑龙江腊八节有什么禁忌二、南方腊八节的习俗三、北方腊八节的习俗黑龙江腊八节有什么禁忌1、黑龙江腊八节有什么禁忌按照过去的老说法,一年之中总有几天时间,出嫁了的女儿是不能回娘家的,说是忌讳,是有讲究的。 进入腊月以来,第一个忌日就是腊八。 腊八这天回娘家会对婆婆不吉利,婆婆百年以后会趴着死。 另外一种说法:“腊八不吃娘家米,祖祖辈辈还不起”,意思是会穷自己的家。 有的说法甚至认为,在腊月里,腊月初八,十八,二十八都不可以在娘家过。 2、腊八节的食物养生2.1、桂圆腊八粥适合体质:气虚、血...

  • 节气养生:2020年闰月吗 闰几月

    节气养生:2020年闰月吗 闰几月

    节气养生文章目录一、2020年闰月吗 闰几月1. 2020年闰几月2. 2020年是闰年吗3. 闰年和闰月的介绍二、多少年一次闰月三、闰月的禁忌更多还是心理影响2020年闰月吗 闰几月1、2020年闰几月对于2020鼠年有一个“闰6月”,因此,这个鼠年共有6个小月,每月29天和7个大月,每月30天,一年共有384天。 上一次出现这样的情况是2014年的农历马年。 2020年之后再次出现这样的情况是2020年的农历鼠年。 2020年第一个农历六月是6月24日—7月22日,第二个农历六月是7月23日—8月21日。...

  • 节气养生:三伏天饮食养生原则

    节气养生:三伏天饮食养生原则

    节气养生爱养生养身馆导读:三伏天饮食养生原则有哪些?7月将来,我们也即将迎来三伏天这个一年中最热的日子,那么三伏天饮食养生原则有哪些?不要着急,下面小编来为您介绍吧。 三伏天饮食养生原则1、多喝水中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”,冬为阴,夏为阳,夏季为阳盛阴衰之季,也正是人体阳气旺发之时,人体阳气,在夏季有欲升欲旺的趋势,体内凝寒之气处于易解的状态。 三伏天,人稍劳作或运动,就大量出汗,接着产生强烈的口渴感。 因此,补水养生便成为三伏天的重中之重。 2、...

  • 节气养生:大年初八吃什么

    节气养生:大年初八吃什么

    节气养生文章目录一、大年初八吃什么二、春节助消化的饮食有哪些三、春节养生注意事项有哪些大年初八吃什么1、北方人大年初八吃吃饺子我国北方人春节第一餐吃饺子,饺子颇似元宝,寓有进宝之意。 饺子中有的馅里放糖,用意是吃了新年日子甜美;有的馅里放花生(称长生果),用意是吃了人可长寿;有一个饺子馅中放一枚制钱,用意是谁吃到了就“财运亨通”。 新年里面条和饺子同煮,叫做“金丝穿元宝”。 新年饮食都要取吉利的用语。 各地饺子的做法和食法不同,北京的清水煮饺,东北的老边饺子,江南的水煎饺,玉润玲珑,馅鲜味美。 2、重庆人...

  • 节气养生:平安夜的由来与习俗

    节气养生:平安夜的由来与习俗

    节气养生爱养生养身馆导读:平安夜是圣诞节当天的前一晚,也就是12月24日晚上,为什么这一晚被称作平安夜呢?平安夜的由来与习俗是怎么样的呢?下面爱养生养身馆就为你揭秘平安夜的由来与习俗。 平安夜又称圣诞夜,即圣诞前夕(12月24日晚),是大部份基督教社会圣诞节庆祝节日之一。 但现在,由于中西文化的融合,已成为世界性的一个节日。 平安夜的由来耶稣诞生的那个晚上,在旷野看守羊群的牧羊人,突然听见天上传来了声音,告诉他们耶稣降生的消息。 根据《圣经》记载,耶稣来到人间,是要拯救世人,做全人类的救主,因此天使便透过这...

标签列表