• 节气养生:国庆节是纪念什么

    节气养生:国庆节是纪念什么

    节气养生爱养生养身馆导读:国庆节是纪念什么?现在很多人只知道国庆节要放假,而对于国庆节是纪念什么、它的由来却不是很清楚。 也有些人误以为1949年10月1日是开国大典,其实不然,小编为您介绍。 国庆节是纪念什么?“国庆”一词,本指国家喜庆之事,最早见于西晋。 西晋的文学家陆机在《五等诸侯论》一文中就曾有“国庆独飨其利,主忧莫与其害”的记载、我国封建时代、国家喜庆的大事,莫大过于帝王的登基、诞辰(清朝称皇帝的生日为万岁节)等。 因而我国古代把皇帝即位、诞辰称为&...

  • 节气养生:秋分吃什么最好

    节气养生:秋分吃什么最好

    节气养生一、秋分养生吃什么好1、酸味食物秋属肺金,酸味收敛补肺,辛味发散泻肺。 所以,秋分节气,应该多吃一些水果蔬菜等酸味食物,少吃一些葱姜等辛味食物。 2、润肺食物秋季,气候干燥,容易诱发秋燥,大便干燥、便秘,口干舌燥,皮肤干燥。 所以,应该多吃一些滋阴润燥的食物,如银耳、百合、淮山、芝麻、鸭肉等等。 青萝卜陈皮鸭汤、玉竹百合猪瘦肉汤、木瓜粟米花生生鱼汤、无花果白鲫汤等汤类,可以很好地补充身体所需的水分。 3、养胃食物秋季,也是胃肠病高发的季节。 所以,要少吃生冷、辛辣、烧烤等刺激性的食品,多吃一些比...

  • 节气养生:秋分吃12种蔬菜防秋燥

    节气养生:秋分吃12种蔬菜防秋燥

    节气养生养生导读:秋分节气不远了,但我们受到秋燥的影响也越来越严重了。 多吃蔬菜可以帮助我们补水防秋燥,那么秋分吃什么蔬菜呢?下面为您介绍秋分养生的12种蔬菜,常吃就能远离秋燥!秋分吃什么蔬菜?1、新鲜百合中医认为,百合性味甘、微寒,入肺、心经,有润肺止咳,清心安神之功,是老幼咸宜的药食佳品。 《本草纲目》言其“利大小便,补中益气”。 临床观察发现,百合清心安神,对热病后余热未尽,神思恍惚,烦躁失眠,莫名所苦疗效甚佳。 秋季燥邪为患,肺阴不足,而百合甘寒质润,有润肺之功,对秋燥有明显...

  • 节气养生:农历八月十五是什么节

    节气养生:农历八月十五是什么节

    节气养生农历八月十五是什么节八月十五是中秋节。 中秋节又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节,是流行于中国众多民族与东亚诸国中的传统文化节日,时在农历八月十五;因其恰值三秋之半,故名,也有些地方将中秋节定在八月十六。 农历八月十五汉族是中秋节、团圆节,畲族又称丰收节。 畲族家家户户做糯米粑,欢庆丰收,并在这天祭祖。 新中国成立后受汉族影响,多数畲民也与当地汉族一样吃送月饼。 有长辈给小辈送月饼,儿、女婿给父母(岳父母)送包饼及面、肉等。 十五日晚,家家户户设酒肴团...

  • 节气养生:小满节气的饮食

    节气养生:小满节气的饮食

    节气养生文章目录一、小满节气的饮食1. 小满节气的饮食之清热祛湿2. 小满节气的饮食之清心祛暑3. 小满节气的饮食之健脾养胃二、小满节气的食疗方三、小满节气的饮食禁忌小满节气的饮食1、小满节气的饮食之清热祛湿小满早晚仍较凉,昼夜温差较大,尤其是降雨后气温下降更明显,过湿对脾不利,由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。 另外,小满后不但天气炎热,汗出较多,雨水也较多,饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花...

  • 节气养生:金华腊八节有什么禁忌

    节气养生:金华腊八节有什么禁忌

    节气养生文章目录一、金华腊八节有什么禁忌二、腊八节为什么吃腊八粥三、腊八节必不可少的传统美食金华腊八节有什么禁忌1、金华腊八节有什么禁忌腊八节的禁忌就是腊月不搬家,从风水上说,腊月里偏寒,如果冒然搬入新宅子的话,寒冷的气氛会阻隔家中的兴旺气氛,这听上去是有一定自然科学道理的。 但是随着家居技术的提升,很多房子都已经实施了全屋供暖,不用像过去那样刻意请些朋友来新屋坐坐,旺旺人气。 之所以有“腊月不能搬家”的说法无非是顾忌人住进去会手脚冰冷,对身体不利,而现在对于拥有家居暖气的人们来说,这都已经不是问题了。 2、...

  • 节气养生:春节的来历和习俗

    节气养生:春节的来历和习俗

    节气养生爱养生养身馆导读:春节的来历和习俗有哪些?春节是中国人最为重视的节日,是我国最为盛大、热闹的一个传统佳节,已传承千年之久。 但你知道它是怎么形成了吗?春节时都要做什么呢?下面一起来了解下春节的来历和习俗吧。 一、什么是春节?春节,是农历的岁首,春节的另一名称叫过年,是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老传统节日,也是中国人所独有的节日。 是中华文明最集中的表现。 自西汉以来,春节的习俗一直延续到今天。 春节一般指除夕和正月初一。 但在民间,传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四...

  • 节气养生:重庆小年有什么禁忌

    节气养生:重庆小年有什么禁忌

    节气养生文章目录一、重庆小年有什么禁忌1. 重庆小年有什么禁忌2. 重庆小年的食俗3. 吃糖瓜的由来二、小年是哪天三、小年的习俗重庆小年有什么禁忌1、重庆小年有什么禁忌重庆的小年和北方过小年相同,忌讳不祭灶、不打扫屋子。 人们普遍把腊月二十三定为 “祀灶日”的。 过去农村都用砖砌大灶的,房顶上有烟囱。 祭奠灶神,那就是灶王爷了。 只要家里开伙仓的,大灶头家家户户少不了,贴在锅灶墙上有灶神的像,两旁都有对联的,上头还有横批一条,一般都把灶王爷比做家中主人的意思。 想想倒也是的,民以食为天,要吃吧,就有烧和煮...

  • 节气养生:小满养生有何误区

    节气养生:小满养生有何误区

    节气养生进入小满后,天气越来越热,甚至有时候会有酷暑的感觉。 这个时节,一定要注意日常生活中经常见到的保健误区。 晨练越早越好许多人都认为夏季晨练越早越好。 其实,在天亮之前或天朦朦亮的时候,空气并不清新,不利于健身。 据专家研究,在夏季早晨6时前,空气中的污染物最不易扩散,是污染的高峰期。 此外,日出前,由于没有光合作用,绿色植物周围并没有多少新鲜氧气。 太早晨练易患感冒,引发关节疼痛、胃痛等病症。 故夏季晨练的时间不宜早于6时。 多喝啤酒能解暑暑热天,喝啤酒的确有一种凉爽的感觉。 但是,多喝会...

  • 节气养生:芒种的四大习俗,你知道么?

    节气养生:芒种的四大习俗,你知道么?

    节气养生养生导读:6月6日芒种到,对于芒种这个节气,很多人不是很熟悉,按照芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。 而对于芒种的习俗,大部分人都不是很清楚,特别是青年人,今天我们一起来了解一下芒种有什么习俗!芒种的习俗芒种是二十四节气中的第九个节气,2014年芒种节气是在6月6日。 芒种是农忙的时候,现在很多人都不知道芒种的习俗,而有很多习俗今已失传,今天我们一起来了解一下。 一、送花神根据古老的说法,芒种节过后,群芳摇落,花神退位,人世间便要隆重地为她饯行,以示感激。...

  • 节气养生:西安立春的习俗

    节气养生:西安立春的习俗

    节气养生文章目录一、西安立春的习俗二、立春吃什么传统食物三、立春节气的意义西安立春的习俗1、西安立春的习俗之咬春立春时还有自己的食品,主要是春饼、萝卜、五辛盘等,在南方则流行吃春卷,街市上都有不少叫卖春卷的小贩。 此处有两点值得注意:一是过去认为咬春就 是吃萝卜,其实也包括吃春饼;二是所谓讨春就是迎春之意。 为什么要吃萝卜呢?比较普遍的说法是可以解春困。 其实咬春并不限于此,除解困外,主要是通气,使 人保持青春不老。 五辛盘是由五种辛辣食物组成,用葱、蒜、椒、姜、芥等调和而成,作为就餐的调味品。 2、西安...

  • 节气养生:腊八节为什么要打腊鼓

    节气养生:腊八节为什么要打腊鼓

    节气养生文章目录一、腊八节为什么要打腊鼓二、2018年腊八节是什么时候三、腊八节是为了纪念谁腊八节为什么要打腊鼓1、腊八节为什么要打腊鼓古谚云:“腊鼓鸣,春草生。 ”中国民间自古以来便有打腊鼓的习俗。 通常是在腊日,或腊日前一天,村民集会,击鼓驱疫。 届时,人们戴上假面具,扮作金刚力士,敲击细腰鼓,歌舞喧天,以示赶走邪魔,迎接新春的祈望。 旧时,农业生产落后,冬日送肥保温防寒是确保来年丰收的重要措施。 故而腊日打腊鼓还有击鼓催春的农事之意。 谚语道:“腊鼓动,农人奋。 ”腊日一过,农民便忙于运肥上田,...