• 节气养生:立夏为什么要吃面

    节气养生:立夏为什么要吃面

    节气养生爱养生养身馆导读:北方有立夏吃面的习俗,那么立夏为什么要吃面,你知道由来吗?有专家说,这个习俗源于晋代,意在庆祝小麦丰收。 到底立夏为什么要吃面?下面小编为您介绍。 立夏为什么要吃面?很多地方在这一天都有吃面的传统,这个习俗源于晋代。 那时,祖先从北方搬迁至南方,为纪念北方麦收后的喜庆尝新,又寓意来年风调雨顺,五谷丰登。 “入夏面新上天”,寓意立夏吃面可强健体魄,为人们带来好运。 我国北方多种植小麦,立夏正是小麦上场时节,因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的习俗,意在...

  • 节气养生:夏至的民间习俗

    节气养生:夏至的民间习俗

    节气养生夏至和冬至一样,属于民间重要的节日,称为“夏至节”。 有些地方,“夏至节”的热闹程度不亚于端午节。 据宋代《文昌杂录》里记载,宋代的官方要放假3天,让百官回家休息,好好地洗澡、娱乐。 《辽史·礼志》中说:“夏至日谓之‘朝节’,妇女进彩扇,以粉脂囊相赠遗。 ”彩扇用来纳凉,香囊可除汗臭。 这一天,各地的农民忙着祭天,北求雨,南祈晴。 从周代时起,在夏至日已经有了祭神仪式,到了清代仍然被视...

  • 节气养生:端午吃什么菜好

    节气养生:端午吃什么菜好

    节气养生爱养生养身馆导读:端午吃什么菜好?端午假期即将到来,相信很多人都有了自己的出行计划了吧。 吃好玩好才不会辜负假期喔,那么端午吃什么菜好呢?不要着急,下面小编一一为您讲述。 端午吃什么菜好?1、苋菜中医认为,苋菜性凉味微甘,入肺、大肠,生于田间或路旁,有清热利湿、凉血止血、止痢等作用。 营养学认为,苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。 它含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。...

  • 节气养生:过年为什么要给压岁钱

    节气养生:过年为什么要给压岁钱

    节气养生爱养生养身馆导读:过年了,压岁钱是必不可少的,但过年为什么要给压岁钱,你了解吗?无论是收压岁钱还是给压岁钱,相信很多人都不知道过年为什么要给压岁钱,下面小编为你揭秘过年给压岁钱的由来。 过年为什么要给压岁钱?压岁钱,又称“押岁钱”、“守岁钱”等,是年俗的节物之一。 压岁钱最初的用意是镇恶驱邪。 人们认为小孩容易受鬼祟的侵害,所以用压岁钱压胜驱邪,帮助小孩平安过年,祝愿小儿在新的一年健康吉利。 压岁钱历史起于汉代,春节拜年时,长辈要将事先准备好的压岁钱分...

  • 节气养生:元宵节汤圆做法大全

    节气养生:元宵节汤圆做法大全

    节气养生文章目录一、元宵节汤圆做法大全1. 元宵节汤圆做法之枣泥汤圆2. 元宵节汤圆做法之山药紫汤圆3. 元宵节汤圆做法之酒糟汤圆4. 元宵节汤圆做法之拔丝汤圆5. 元宵节汤圆做法之水果小汤圆二、元宵节吃汤圆要注意什么三、元宵节的传统食物元宵节汤圆做法大全1、元宵节汤圆做法之枣泥汤圆材料:糯米粉5000克,白糖1500克,熟面粉1250克,枣泥250克,大油500克。 做法:1.1、将白糖掺上大油、枣泥和1000克熟面粉搓勾。 1.2、再用250克熟面粉加水打成浆糊,加入馅内揉匀,用刀拍紧,切成400克馅块备用...

  • 节气养生:小暑节午睡 如何睡得更健康?

    节气养生:小暑节午睡 如何睡得更健康?

    节气养生“小暑”节气,风中携着热浪,暑气节节上升。 炎热夏季,气温较高,经过一个上午的工作和学习,人体消耗了大量的体力和脑力。 吃过午饭后,一定要躺在床上睡上一会儿,缓解一下疲劳,补充一下体力,这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。 那么,如何才能最大限度地利用好午睡时间,使午睡睡得更健康,更科学?小暑节气午睡有什么好处?专家介绍说,夏季正午时分,烈日当头,太阳像火球一样灼热,由于周围环境气温高,皮肤的血管往往容易扩张,血液大量集中于皮肤,引起体内血液分配不平衡,尤其是脑子方...

  • 节气养生:鼠年生宝宝好吗

    节气养生:鼠年生宝宝好吗

    节气养生文章目录一、鼠年生宝宝好吗二、属鼠的人2017年吉运预测三、属鼠人2017年爱情婚姻运势鼠年生宝宝好吗 1、鼠年出生的性格 命理上的2017年丁酉鼠年是从2017年2月3日立春之后开始算的,而非农历正月初一。 2017年丁酉鼠(丁火酉金),山下火命,生人乃为独立锦秀之鼠。 2017年丁酉年出生的宝宝具有灵敏的感受力,凡事皆能圆满达成,然而却有排他的想法,使得无法与他人融洽相处。 如能改正缺点,多为他人效劳,可以得到人际交往的回报,成功之门随时为之打开。 其性诚实多智慧兼伶俐,能与人交际,望得贵人提拔...

  • 节气养生:寒露节气谨防九种疾病

    节气养生:寒露节气谨防九种疾病

    节气养生养生导读:寒露节气,时节已经进入深秋,这时天气转冷,容易导致多种疾病。 所以寒露节气养生要防病,那么寒露节气预防哪些疾病?寒露节气谨防九种疾病,做好预防才能少生病哦!寒露节气谨防九种疾病1、秋燥症此季节,不少人会出现如口鼻咽喉干燥、皮肤干裂、大便秘结等症状,这是秋燥症的表现。 寒露以后,随着气温不断下降,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。 寒露在南方气候最大的特点是“燥”邪当令,因而人们常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结等。 从中医养生角度上说...

  • 节气养生:辣年糕的做法

    节气养生:辣年糕的做法

    节气养生文章目录一、辣年糕的做法1. 酸辣炒年糕的做法2. 韩国辣炒年糕的做法3. 串烤培根辣年糕的做法二、如何保存年糕三、年糕是什么辣年糕的做法1、酸辣炒年糕的做法材料:年糕(泡水一小时)、自制蒜蓉辣椒酱、洋葱、韭菜花、番茄少司。 做法:少许油炒韭菜花,翻炒数下即可。 盛出待用。 炒香洋葱粒,再加入蒜蓉辣椒酱炒香。 加入番茄少司炒香。 半个柠檬挤汁加入。 加入清水一大杯,烧开酱汁后倒入年糕,盖上锅盖,小火煮两分钟。 开盖,轻拌数下,使年糕均匀裹上汁。 关火。 倒入韭菜花拌匀。 开吃吧。 2、...

  • 节气养生:二月二龙抬头风俗

    节气养生:二月二龙抬头风俗

    节气养生文章目录一、二月二龙抬头风俗二、二月二龙抬头为什么要理发三、二月二龙抬头的来历故事二月二龙抬头风俗1、二月二龙抬头剃头的风俗农历二月二是蛰龙升天的日子,民间认为在这一天剃头,会使人红运当头、福星高照。 儿童理发,叫剃“喜头”,借龙抬头之吉时,保佑孩童健康成长,长大后出人头地;大人理发,则寓意辞旧迎新,希望带来好兆头、好运气。 故民谚说“二月二剃龙头,一年都有精神头”。 每逢这天,家家理发店都顾客盈门,生意兴隆。 2、二月二龙抬头吃龙食的习俗这一天在饮食上也有一定的讲究,因为人们相信“龙威大发”,所以...

  • 节气养生:重阳节养生攻略_重阳节养生知识

    节气养生:重阳节养生攻略_重阳节养生知识

    节气养生爱养生养身馆导读:重阳节要吃重阳糕、登高,但在这个秋凉时节,你也不能忘了养生保健。 那么重阳节养生攻略,你了解吗?今天小编为您介绍重阳节养生攻略,从衣食住行入手帮你调理身体!重阳节养生攻略重阳节在农历九月,此时秋天已经过去了大半,天气也逐渐转凉,温差变大,雨水变少,天气显得干燥起来。 重阳节除了要吃重阳糕、登高之外,还要注意养生保健。 下面小编教你重阳节养生攻略。 1、饮食重阳节前后,“秋燥”明显。 由于“秋燥”的影响,特别容易出现呼吸道疾病,比如支...

  • 节气养生:立春的传统食物

    节气养生:立春的传统食物

    节气养生文章目录一、立春的传统食物1. 立春的传统食物之春饼2. 立春的传统食物之春卷3. 立春的传统食物之萝卜汤4. 立春的传统食物之春盘二、立春时节的食疗食谱三、立春时节养生的方法立春的传统食物1、立春的传统食物之春饼立春这天,一项重要习俗就是“咬春”。 北方吃的食品是春饼,而南方则流行吃春卷。 吃春饼和春卷,是人们对“一年之计在于春”的美好祝福。 因此,这一习俗一直延续至今。 春饼是用来卷菜吃的,菜包括各种熟食和炒菜。 因其荤素搭配,食物种类繁多,又因平时家中不常制做,故而新颖别致,令人见了胃口大开...

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