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食疗养生讲座关注百姓餐桌

czwmggyang 饮食养生 2020-05-16 17:10:02 54 0
  近日,瓜州县柳园镇“食疗养生知识”主题讲座正式开讲。
  “以往真不知道,多吃盐原来危害这么大,以后我一定少吃点”前来听讲座的陆树茂老人念叨到。
  “红、绿、黄、白、黑五色蔬菜分别滋养心、肝、脾、肺、肾,吴院长讲的比我在在大学的《中医食疗》课上听到的都生动,挺靠谱的”回家过暑假的医学院学生王媛说。
  “现在生活好了,吃什么好大家都知道,但是怎么样吃,什么时候吃没多少人知道,因此,办个讲座,给咱们的老百姓也说说养生的技巧,这样既能让群众吃好,还能预防所谓的‘富贵病’,这就是一举两得” 。负责此次知识讲座的何丹解释道。

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