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夏季乳房疾病的预防窍门你会吗?

czwmggyang 季节养生 2020-05-21 16:16:46 32 0

养生之道网导读:夏季乳房疾病的预防窍门你会吗?夏季潮湿闷热,非常容易引起人们的焦虑、忧郁、烦躁等负面情绪,加之生活不规律、天长夜短睡眠不足、过度劳累等因素,都在一定程度上导致女性内分泌失调,抑制卵巢的排卵功能,使得孕酮减少而雌激素增高,从而患上乳腺增生等疾病。

夏季乳房疾病的预防窍门你会吗?

专家建议:

1、可更换尺寸稍大的胸罩

专家表示,如果穿胸罩时感觉十分紧绷难受,应该更换尺寸稍大的胸罩。“不仅仅是冬夏有区别,包括生理期和非生理期,胸部的饱胀感也有不小差别,所以为了自身舒适着想,最好能备上不同尺码的胸罩。”张丙忠说。

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