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夏季防晒的三个小窍门

czwmggyang 季节养生 2020-05-21 16:18:31 41 0

养生导读:炎炎夏日,强烈的阳光不仅会晒黑皮肤,严重者更是把人晒伤。夏季防晒工作不可少,但防晒不只有搽防晒霜的方法,今天教你夏季防晒小窍门,夏日里拒绝变成“黑美人”!

夏季防晒小窍门

一、物理防晒

1、防晒衣

挑选防晒服时,除了检查标签上是否标有国家标准的编号及UPF(紫外线防护系数)值外,防晒服的颜色也是不得不考虑的因素。一般来讲,深色防晒服比浅色的防晒效果好。除了遮蔽紫外线,消费者对防晒服的诉求还包括透气性、舒适性和耐洗性。目前,防晒服大多采用涤纶或锦纶材质,透气性不如棉麻面料。为了改善透气性能,一些防晒服制造商会在衣服腋下或者袖子下方使用通风网布,这样的设计有助于减少闷热感。最好准备若干件衣服与防晒服换着穿,在清洗时水温控制在40℃以下,同时避免长时间浸泡。

2、防紫外线太阳伞

在选购太阳伞时最好先仔细看看标签上的详细说明,尽量选择正规厂家生产的太阳伞。假如“太阳伞”的吊牌上只标注防紫外线,没有规范系数阐明,这种伞就不能称为“太阳伞”。买遮阳伞关键要看伞骨架的内侧标签,应标有国家标准的编号、UPF值、30+或50+等字样,有产品质量检验合格证等。在选择太阳伞时,要尽量选择颜色稍深、伞面较大的伞。此外,太阳伞最好不要在雨天使用,可能会有损防紫外线的效果。

夏季防晒的;三个小窍门

3、太阳镜

在炎炎烈日下,除了要穿防晒衣、打太阳伞外,眼睛的防晒“功课”也要做足,选购一副合适的太阳镜必不可少。要选择具有防紫外线或红外线功能的太阳镜,也就是要注意镜片的防UV标识。另外,并不是镜片颜色越深,防辐射功能就越好,通常以茶色、浅绿色、灰色为宜。防辐射、看得清、视物不失真、舒适是选择太阳镜的四项标准。

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