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中医推拿妙方来支招

czwmggyang 饮食养生 2020-05-21 16:18:51 43 0
  风寒咳嗽
  风寒咳嗽者咳痰较稀、白黏,并有鼻塞、流清涕,舌苔白,应吃一些温热、化痰止咳的食品。
  【食疗妙方】
  1、白萝卜蜂蜜
  白萝卜品味辛甘,可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
  2、生姜+红糖+大葱根
  孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果同时伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3棵大葱根一起煮,要用小火煮5~10分钟。

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