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中医养生:按摩涌泉穴疗法

czwmggyang 中医养生 2020-06-30 11:22:09 8 0

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俗话说:如果你想让老人安全,泉水总是温暖的。据统计,推揉涌泉穴疗法可防治哮喘、腰腿酸软、失眠多梦、神经衰弱、头晕头痛、高血压、耳聋耳鸣、便秘等50多种疾病。涌泉穴与人类生活密切相关。涌泉,顾名思义,就是像涌泉一样的水。根据现代人类科学研究,人体穴位的分布结构是独特的,其功能是神秘的。

有一个肩井点,与脚上的涌泉穴成一直线,第二点为嗯。有水从上到下,从嗯。俯瞰泉水。如果有水,你会生气。泉水是山周围水中的水源,为人体形成强大的呼吸,维持人体的生命活动。

涌泉穴具体介绍如下:类别:足少阴肾经首穴和肾经井点。位置:位于足底前部凹陷处,第二、三趾针头端与足跟连线的前三分之一处,足跟是全身俞穴的最低处,肾经的第一个穴位。中国现存最早的医学著作《内经》说:肾来自春天,春天的脚心也是。意思是:肾经之气就像源头之水,从第一步就涌出来,灌溉全身和四肢。因此,涌泉穴在养生、预防、治疗和保健中起着重要的作用。

作用:开窍、补肾、清热、降逆、通络。适应症:高血压、神经性头痛、癔症、精神分裂症、急性扁桃体炎、子宫脱垂、下肢痉挛、下肢瘫痪、失眠、哑、咳嗽、风疹、癫痫、小儿惊厥、心肌炎、糖尿病、过敏性鼻炎、畏寒、阳痿、遗精、更年期综合征等。脑出血后康复穴位按摩、膀胱炎穴位按摩、白发穴位按摩等。因此,涌泉穴是人类长寿的主要穴位。如果你经常按摩这一点,你会有足够的肾精,良好的听力,精神,强大的性功能,强大的腰和膝盖,强大的步行。

常见的保健技术包括摩擦、摩擦、敲打和踩踏。最简单和最容易操作的方法之一是踩上去;你也可以坐在椅子上,用脚转动网球,按摩脚上的穴位;或者穿着根据人体足部穴位设计的按摩鞋和拖鞋,特别是在涌泉穴放置药片的保健鞋,在行走、工作和做家务时,起到按摩和保健的作用。


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