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刮痧养生:落枕刮痧疗法

czwmggyang 刮痧养生 2020-07-15 09:09:31 220 0

养生养身馆-刮痧养生:

刮痧治病,是中国劳动人民长期以来在同疾病作斗争的过程中总结出来的一套独特的且行之有效的治疗方法。刮痧疗法是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱、玉石片等,蘸上食油、凡土林、白酒或清水,在人体表面特定部位,反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激,造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血,把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来。针对落枕,可使组织及细胞得到氧气的补充而被活化,从而促进机体康复。先在要刮拭部位涂上润滑油,取水牛角刮板以45°角,平面朝下沿同一方向,由上到下,由内至外,依次刮拭。运用腕力,力量要适中、均匀,一般刮10~20次,以刮拭部位出现红花朵点或青紫疱块(即出痧)为度。对一些不出痧或出痧较少的患者不可强求出痧。

再次刮痧的时间以皮肤上痧退为准。部分患者可配合手法,恢复颈椎的正常解剖位置。刮拭后,有条件者,可饮用一大杯热开水以助新陈代谢。1.患者直坐,医者站其后一手轻取刮疹板以斜度,平面朝下,将刮痞活血剂涂抹在患部颈部痛点或穴位范围的经脉线上,然后循经刮拭。2.有效经穴为胆经、风池、肩井、悬钟、三焦经、外关。3.刮拭顺序为后颈部、肩上、手臂外后侧、小腿外侧。

4.每经穴刮拭1~5分钟,每日1次。注意1.刮拭力度要根据患者的体型、体质、耐受度来决定。2.被刮经穴由开始的缓硬感、不适感到经络通时以麻、酸、胀、痛及灼烧感为好。3.刮拭过程中尽量避风,边刮边嘱病人自然放松摆头,也可自然呼吸,以促进气血畅通。4.刮筋后会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,可洗热水澡,以促进血液循环,加快治疗效果。

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