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饮食养生:胃酸反流的症状是什么

czwmggyang 饮食养生 2021-06-12 17:19:57 30 0

饮食养生

文章目录一、胃酸反流的症状是什么二、胃酸返流的治疗用药三、胃酸返流的食疗胃酸反流的症状是什么1、较为典型的症状为。

烧心、反酸。

多数患者烧心的感觉是不一样的,绝大多数患者主要表现在胸骨后或心窝部感觉到一种灼热感,还有一部分患者感到胸骨后的疼痛,有的还会向上延伸,医学教育网收集,整理另外极个别的患者还会有压榨感和憋闷感。

常在饭后1小时出现,卧位、弯腰或者腹压增高时可加重。

反酸是患者在没有恶心、呕吐或不用力的情况下,胃内的酸性物质反流涌入口腔。

烧心和反酸每个人的感受和症状描述都是不一样的,有一项调查表明,人群中大约30%~50%的人都有过烧心和反酸的情况。

另外怀孕的妇女约25%的人都有烧心和反酸的症状。

2、其它不典型的症状。

有胸骨够疼痛,酷似心绞痛,咽部不适,有堵塞感、异物感或棉团感等。

胃酸返流的治疗用药1、睡觉时。

床头抬高15cm能防止食管内酸的返流。

避免咖啡、饮酒和其他能强烈刺激胃酸分泌的食物,也能减少胃酸的返流。

2、进餐后1小时和睡觉前服用抗酸药物。

以中和胃酸并尽可能减少酸从下食管括约肌泄漏。

服用西米替丁或雷尼替丁能减低胃内酸度。

3、除食管炎引起大出血外。

胃酸返流一般不需要作紧急外科手术治疗。

食管狭窄可采用药物和气囊或探条反复扩张来治疗。

若扩张治疗成功,此狭窄不致影响病人的进食。

奥美拉唑、兰索拉唑或外科手术能减轻严重的炎症,治疗出血、狭窄、溃疡,或缓解那些其他治疗无效的症状。

奥美拉唑和兰索拉唑是迅速愈合由返流引起食管炎最有效的药物。

当治疗使症状缓解时,并不意味着巴雷特综合征消失。

4、应避免一些特殊食物。

如脂肪和巧克力、吸烟和一些药物(如抗胆碱能药物),因为所有这一切都有增加下食管括约肌发生酸泄漏的可能。

给予胆碱能药物(如甲氨酰甲基胆碱、胃复安或西沙比利),可使下食管括约肌更紧地关闭。

胃酸返流的食疗1、喝芦荟汁。

芦荟不止对身体外部很好,也有多种治疗功效。

购买有机芦荟汁。

喝120毫升(半杯)芦荟汁。

你可以在一天内分多次饮用。

芦荟有通便作用,每天最多只能喝240到480毫升(1到2杯),以免造成腹泻。

2、服用苹果醋。

虽然看似有违直觉,但苹果醋的确可以帮助缓解胃酸反流。

每180毫升水中添加1汤匙有机苹果醋。

拌匀后喝下。

你不一定要用有机产品,但必须是苹果醋。

3、喝柑橘水。

喝下用柑橘类水果泡制的饮料,可以帮助缓解胃酸反流。

挤出数茶匙柠檬或青柠汁,按自己的口味加水。

如果你喜欢喝甜一点,可以加少许蜂蜜或甜叶菊(天然甜味剂)。

在餐前、餐后和用餐时饮用。

4、多吃苹果。

就像老话说的那样,每天起码得吃一个苹果。

苹果对身体非常好,可以帮助缓解胃酸反流。

苹果皮里的果胶是天然抗酸剂。

5、喝姜茶。

姜有抗炎作用,可以帮助舒缓胃部,也可以缓解恶心和呕吐。

你可以自制姜茶。

切出1茶匙鲜姜,放入沸水中泡5分钟,倒杯饮用。

白天随时都能喝姜茶,特别是用餐前20到30分钟。

没有鲜姜的话,你也可以买姜茶茶包。

6、喝其它种类的茶。

其它几种茶也能帮助缓解胃酸反流。

茴香有助于舒缓胃部不适,减少胃酸。

你可以碾碎茴香籽,取1茶匙加到沸水中,泡制茴香茶。

按自己的口味添加蜂蜜或少许甜叶菊,每天饮用2到3杯(在用餐前20分钟饮用)。

你也可以用芥菜籽或粉泡茶。

它可以消炎和中和胃酸。

让它溶于水中泡成茶。

如果你能接受这个味道,也可以直接吃1茶匙芥菜。

甘菊茶也可以舒缓胃部和消炎。

你可以购买甘菊茶茶包,或用散装茶叶泡茶。

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