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饮食养生:黄秋葵产地在哪-怎么挑选黄秋葵?

czwmggyang 饮食养生 2021-07-22 14:25:18 9 0

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黄秋葵产地大家吃过凉拌黄秋葵吗?是不是对黄秋葵这种蔬菜还是一知半解呢,都不知道什么是黄秋葵的时候,身边的朋友们却都在吃它了,在抱着试一试的心态尝过黄秋葵之后,发现原来黄秋葵是这么好吃。

那么,黄秋葵这么美味,大家了解黄秋葵产地吗?知道该何如挑选黄秋葵吗?一、黄秋葵产地黄秋葵原产于非洲,其实在很早之前,黄秋葵就已经传入中国了,但是流行吃黄秋葵就是最近事了。

黄秋葵有叫做羊角豆,由于黄秋葵的产量高,经济效应好,接受人群较多,所以在中国很多地方已经有种植了。

黄秋葵在外国其实很有名,很多国家都把黄秋葵当做宝贝一般,黄秋葵甚至还有“绿色人参”的美誉。

黄秋葵的营养价值极高,含有丰富的晚上上,胡萝卜素,已经钙,钾,磷等元素,此外黄秋葵多对肠道蠕动有非常大的帮助,且具有一定的美白作用。

二、挑选黄秋葵1.看外表,挑选黄秋葵的时候,要注意黄秋葵的外表,尽量选择那些表面光滑的黄秋葵。

黄秋葵一般是绿色的,但是在挑选黄秋葵到时候,最好选择那些绿中带黄的黄秋葵。

另外黄秋葵的边贸有一层绒毛,绒毛越完整说明这个黄秋葵月新鲜。

2.捏一捏,捏一下黄秋葵就是看黄秋葵的软硬度,黄秋葵月老,它的硬度就越高,所以在挑选黄秋葵的时候,选择比较软的黄秋葵更好。

3.看长度,优质的黄秋葵长度是8厘米左右,如果超过10厘米的黄秋葵,就太老了,已经适合食用了。

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