首页 饮食养生正文

饮食养生:手术后吃什么能让伤口愈合的更快些?

czwmggyang 饮食养生 2021-09-13 13:55:37 28 0

饮食养生

吃什么伤口愈合快手术后吃什么能让伤口愈合的更快些?想必这是绝大多数患者想要了解的知识,小编为您整理了五类适合术后的患者吃的食物,所以正确的食补也是有利于伤口的恢复。

一、术后愈合吃什么好得快1、维生素A丰富的食物日常生活中的水果、植物、蔬菜动物类食品都含有丰富的维生素A。

水果类,如多吃一些梨、苹果、枇杷、樱桃等。

蔬菜类,吃马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等。

植物类,吃绿豆、大米、胡桃仁等。

动物类,如动物肝脏、奶及奶制品、蛋、鱼肝油等。

多吃以上食物,有助于伤口抗感染。

2、维生素C丰富的食物蔬菜和水果中都富含维生素C,例如多吃一些西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等,都可以有效促使伤口愈合,提高人体免疫力。

3、含有微量元素锌的食物海带、木耳、瘦肉、蛋类、花生、核桃、苹果都富含丰富的微量元素锌。

吃了会使纤维细胞功能提升,促进伤口的愈合。

4、含有蛋白质丰富的食物伤口愈合期间多吃一些瘦肉、牛奶、禽蛋,可以降低感染的几率,促进伤口愈合。

因为能够补充人体所需的蛋白质。

白菜番茄炒鸡蛋5、含有脂类的食物如果缺少脂类,会导致伤口愈合缺损。

鱼油中含有丰富的脂肪酸,有抗炎的作用,对伤口愈合有一定好处。

二、伤口愈合能吃什么1、患者在伤口愈合的期间,不能吃辛辣、油腻、刺激性的食物。

比如辣椒、姜等,这些都有可能引起上火,导致伤口炎症。

2、不能吃海产品类食物,例如虾、带鱼、鲳鱼、螃蟹等。

这些食物都属于寒性且腥,会影响伤口的愈合。

3、最好不要吃桃子、杏一类的水果,因为这些水果吃多了会上火,如果吃多了杏,则容易伤筋动骨,对伤口愈合不好。

4、不能吃酱油,如果伤口愈合期间食用了酱油,可能会造成伤疤。

5、不能吃香菇。

蘑菇这种食用菌类食物。

这是因为这种食物都是高蛋白食品,吃多了容易上火,不适合头痛、眩晕的人群吃。

6、鸡头、鸡爪、猪头肉、鹅肉这类食物也要少吃,因为会容易引发肝火,使伤口愈合的速度变慢。

烹饪养生饮食养生食疗养生烹饪方法
华医健康养生网-网站声明

本站内容均来自互联网,为网民们分享保健养生知识。如文章内容涉及产权、版权冲突,请微信或邮箱联系本站,本站会尽快删除。
如本站或本站授权作者发表的文章,未经许可,不得转载。

发表评论

评论列表(0人评论 , 28人围观)
☹还没有评论,来说两句吧...