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  • 饮食养生:宝宝拉稀能喝什么汤

    饮食养生:宝宝拉稀能喝什么汤

    饮食养生文章目录一、宝宝拉稀能喝什么汤1. 宝宝拉稀能喝什么汤2. 宝宝拉稀是什么原因造成的3. 怎么判断宝宝是否属于拉稀二、如何护理拉稀宝宝三、怎么预防宝宝拉稀宝宝拉稀能喝什么汤1、宝宝拉稀能喝什么汤1.1、香菇汤材料:香菇6-8朵。 做法:将香菇洗净(若基部带有茵木不必洗掉,保留效果更好)加水两碗,用沙锅煎煮至一小碗,加少许食盐服。 一次服下,每日2次,一般服2次见效,3次病愈。 功效:适用于10-12个月宝宝,香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点,具有止泻功效。 1.2、焦米...

  • 饮食养生:十二款方防治乳房痛

    饮食养生:十二款方防治乳房痛

    饮食养生导语: 乳房疼痛怎么办?不要慌,首先先找出原因,再对症食疗就可以了。 乳腺增生乳房疼痛可选吃玉米丝瓜络羹、海带生菜煲;乳腺炎乳房疼痛可选吃蜜汁无花果、桔梗赤小豆粥;乳腺癌乳房疼痛可选吃蟹壳配黄酒、穿山甲白粥……小编和大家一起学习乳房疼痛中医食疗方。 乳腺增生不是癌,它属良性病变,表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。 乳腺增生的结节质地较软,伴有压痛,边界清楚,随月经周期或情绪发生变化,其肿物大小短期内无增大趋势。 而乳腺癌的肿块质地坚硬,无压痛,边界不清,活动受限,短期...

  • 饮食养生:怎么让孩子在考前吃的更加营养

    饮食养生:怎么让孩子在考前吃的更加营养

    饮食养生爱养生养身馆导读:怎么让孩子在考前吃的更加营养,食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是为了健康。 面临考试,考生有着各种学习和心理的压力,此时家长不仅要关心孩子学习和心理状态,还有照顾好孩子的日常饮食,那么如何让孩子在考前吃的更加营养呢?1、要注意饮食卫生夏季是肠胃疾病高发期,若不注意饮食卫生,考生容易出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。 (高考生卫生饮食5个须知)2、饮食要注意清淡由于情绪紧张,考生的...

  • 饮食养生:8款驴肉食疗方 养生有方

    饮食养生:8款驴肉食疗方 养生有方

    饮食养生驴肉,为马科动物驴的肉。 中医认为,本品性味甘、酸、平,有补血、益气之功,适用于虚劳损伤、消瘦、风眩、心烦等。 《千金·食治》言其“主风狂,愁忧不乐,能安心气”。 《日华子本草》言其“解心烦,止风狂,酿酒治一切风”。 现介绍几则驴肉食疗药膳方,供选用。 驴肉山药汤 驴肉150克,大枣10枚,山药30克,调味品适量。 将驴肉洗净,切块,山药洗净,切片,大枣去核,同入锅中,加清水适量,煮至驴肉熟后,调味服食,每日1剂。 可健脾益气,适...

  • 饮食养生:生津润肺汤

    饮食养生:生津润肺汤

    饮食养生生津润肺汤秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。 病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。 缤纷多彩的食物,是大自然赐予人类的厚礼,它们满载着护卫人类健康的珍贵营养素。 秋季润肺食物解秋燥。 1、白茅根雪梨猪肺汤[用料]鲜白茅根200克,雪梨2个,猪肺1副,陈皮5克。 [制法]猪肺洗净切块,放入开水中煮5分钟,捞起冲洗干净;雪梨切块,去心和核;白茅根切短。 陈皮用水浸软,与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲,用文火煲2小时即可。 [功用]清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。...

  • 饮食养生:大骨汤怎么熬才好喝

    饮食养生:大骨汤怎么熬才好喝

    饮食养生文章目录一、大骨汤怎么熬才好喝二、熬汤要注意什么事项三、大骨汤有什么营养价值大骨汤怎么熬才好喝1、骨头汤怎么熬好喝煲汤首选的器皿是沙锅,其次是生铁锅,再次是不锈钢锅。 煲骨头汤最好是用猪腿骨,其次是龙骨,再次是猪头骨。 煮的时候中途千万不要加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。 炖骨头汤的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。 用高压锅炖骨头汤,这样出油多些,汤...

  • 饮食养生:什么是阳宅三要

    饮食养生:什么是阳宅三要

    饮食养生一、什么是阳宅三要阳宅三要指的是:灶、门、主。 《阳宅三要》指出:“开门见灶,钱财多耗。 ”此格将使女人键康有损并且家中难聚财,运气反复。 如果遇到这样的格局,唯一的避免方法是改门。 1、灶:是指厨房的位置。 不是仅以厨房的灶位而言之。 2、主:是指宅主居住的卧房。 若是整座的公务机关,多厢房或多排层的宅院,大型工厂等,则是指最高大的主屋,或是行政中心之大楼,主管的办公室等。 而有些派别则是以宅命,即是宅的坐山宫位为主。 3、门:是指宅的大门,若是大型的宅院、工厂、公务机关、有围墙围起来的...

  • 饮食养生:一次喝水太多的危害

    饮食养生:一次喝水太多的危害

    饮食养生文章目录一、一次喝水太多的危害1. 一次喝水太多的危害2. 什么时候喝水3. 一天要喝多少水二、身体缺水的表现三、多喝水的好处一次喝水太多的危害1、一次喝水太多的危害过量饮水将会出现水中毒。 水中毒是一种因为人体摄取了过量水分而产生脱水低钠症的中毒症状。 虽然水中毒致死的机会非常低,但仍然是有可能发生的。 正常情况下,人体的水液代谢主要是通过肾脏来调节的。 人如果在并不缺水的情况下快速过量饮水,超过肾脏的排出能力,体内以钠为主的电解质就会受到稀释,水就会通过细胞膜渗入到细胞内,导致细胞水肿,进而引发...

  • 饮食养生:干红葡萄酒的作用

    饮食养生:干红葡萄酒的作用

    饮食养生文章目录一、干红葡萄酒的作用1. 干红葡萄酒的作用是什么2. 干红葡萄酒怎么喝3. 喝干红葡萄酒要注意什么二、干红葡萄酒搭配什么喝好三、哪些人不适合喝干红葡萄酒干红葡萄酒的作用1、干红葡萄酒的作用是什么1.1、增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。 所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。 1.2、助消化作用 蛋白质最优良佐餐饮料。 葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。...

  • 饮食养生:清咽润肺的食物

    饮食养生:清咽润肺的食物

    饮食养生文章目录一、清咽润肺的食物二、清咽润肺的食谱三、清咽润肺的茶清咽润肺的食物1、萝卜白萝卜作为日常清咽润肺食物谱排名第一。 中医认为,白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。 如果出现咽干咽痛的症状,可以捣碎后与生姜汁混合后服用,能够有效缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑等。 2、银耳银耳有“菌中之冠”的美誉。 它既是营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。 银耳可以滋阴...

  • 饮食养生:降压降脂的食物

    饮食养生:降压降脂的食物

    饮食养生文章目录一、 降压降脂的食物二、降压降脂喝什么茶三、降压降脂吃什么粥降压降脂的食物1、降压降脂的食物之绿豆绿豆有防治冠心病的效果,它是夏季的清暑佳品,具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的防病养生作用。 高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。 2、降压降脂的食物之茄子茄子含有多种维生素,医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高血脂、动脉硬化等病症。 3、降压降脂的食物之香菇香菇具有消食、去脂、降压等防病养生功效。 香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促...

  • 饮食养生:嗓子疼喝什么

    饮食养生:嗓子疼喝什么

    饮食养生文章目录一、嗓子疼喝什么二、治疗嗓子疼三、嗓子疼的原因嗓子疼喝什么1、萝卜汤,因为萝卜本身就有清凉解火的作用,它不但含有丰富的维生素,也对身体有好处,能降火,化痰止咳,要不怎么都说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜生吃也可以,煲汤的话也不错哦,所以嗓子痛多喝点萝卜汤,少吃辛辣油炸的东西。 2、胖大海,小时候就见过老年人经常用这个泡水喝,虽然不知道是什么东西,但是泡在杯子里一大团的样子好神奇。 它也有清热去火的作用,特别是对咽喉,对嗓子发干发痛有很好的作用哦。 3、菊花茶,这个就不用说了,大家都知道它的作用。 清热...

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