首页 推拿方法

推拿方法

  • 推拿养生:健忘足部按摩疗法

    推拿养生:健忘足部按摩疗法

    爱养生养身馆-推拿养生:足部按摩疗法,是通过对足部的一定部位施以特定的按摩手法或借助某些器具(如按摩棒等),通过足部穴区的刺激,调节脏腑虚实,疏通经络气血,以防治某些疾病,达到养生保健目的的方法。从医学发展史来看,足疗的起源远远早于其他疗法。在古代,由于自然界的意外袭击或某些原因造成身体的损伤,使身体产生疼痛不适等症状,人们有意或无意中用手或其他器具触及足部某些部位,发现疼痛缓解,症状减轻;发现劳累后用热水洗脚后可缓解疲劳等,人们逐渐认识到通过对足部的刺激可治疗疾病。经过长期的探索和总结,渐渐地演化为现在的足部按摩...

  • 推拿养生:泌尿系结石的推拿疗法

    推拿养生:泌尿系结石的推拿疗法

    爱养生养身馆-推拿养生:【概述】泌尿系结石主要表现为腰部或少腹部突然发作性刀割样剧烈绞痛,阵发性发作,短的几分钟,长的持续几个小时,并向下阴部、大腿内侧放射。发作时每致缩身打滚,叫痛不已,大汗淋漓,肾区可有叩击痛,肋脊角明显压痛。尿路结石是由于人体代谢失常,尿路梗阻或感染等原因,使尿中盐类沉积而成。按结石部位可分为“肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。小结石可能自动排出,服用解痉、止痛、止血、清化湿热、通淋排石的中草药可缓解症状,促进排出。大的结石需手术治疗。按摩手法治疗可缓解症状,促进小的结石自动排出。 【...

  • 推拿养生:颤腰法推拿疗法

    推拿养生:颤腰法推拿疗法

    爱养生养身馆-推拿养生:在牵引拔伸下按压腰部,称为颤腰法。患者俯卧,胸部及骨盆部各垫软垫,使腹部腾空。由两个助手分别拉住患者两腋下和踝部,做对抗拔伸牵拉;术者用两手掌重叠按在腰骰部做快速按压,使腰部产生颤动。具有舒筋通络,松解粘连.增宽腰椎关节间隙功效。主治急性腰扭伤,腰椎间盘突出症,以及腰腿痛等。想了解更多推拿养生的方法,就到爱养生养身馆...

  • 推拿养生:产后缺乳的推拿疗法

    推拿养生:产后缺乳的推拿疗法

    爱养生养身馆-推拿养生:【概述】主妇在哺乳期乳汁甚少或全无,称为产后缺乳,或称乳汁不足,乳汁不行。现代医学认为,缺乳多因乳腺发育不良或产后失血,调养不当,精神刺激,过度疲劳所致。中医认为,本证因气血虚弱或肝郁气滞或痰湿壅阻所致。气血亏虚者,乳房柔软无胀痛感,伴面色无华、头晕目眩、心悸乏力;肝郁气滞者见乳房胀痛且硬,伴胸胁胀满、脘闷不舒;痰湿壅阻者,乳房丰满柔软无胀感,伴形体肥胖、胸闷脘痞、泛恶。局部按摩乳房能疏通乳管,配合按摩全身其他经穴能益气养血、疏肝理气、化痰理气以治本病之本。【按摩疗法】1.气血虚弱(1)取仰...

  • 推拿养生:带下过多的推拿疗法

    推拿养生:带下过多的推拿疗法

    爱养生养身馆-推拿养生:【概述】女子随着发育成熟,阴道内滞有少量白色分泌物,称为白带。正常情况下,白带量少,色白,无特殊气味,它是人体肾气充盛、脾气健运的表现,具有濡润阴道,防止细菌入侵的作用。月经期前后、妊娠期白带量可能稍增多,此属生理现象。如果带下量多,黏稠如脓,或清稀如水,或杂见五色,有腥臭气味,伴局部刺激症状或全身症状时,则属病理性带下,称带下过多。带下过多的病因主要由脾虚、肾虚、肝经湿热所致。其病机实质是脾、肝、肾三脏功能失调,引起带脉失约,任脉不固。 临床上脾虚者可见带下量多,色白或淡黄如涕如唾,连绵...

  • 推拿养生:胸痛自我按摩疗法

    推拿养生:胸痛自我按摩疗法

    爱养生养身馆-推拿养生:自我按摩疗法是在掌握了一定按摩手法,熟悉了人体一些基本穴位之后,以自己的双手在自身或家人身上进行的按摩形式。是一种最方便、最简单的自我保健康复方法。自我按摩疗法用于胸痛,效果很好。治疗因心绞痛引起的胸痛:症见胸部闷痛,甚则胸痛彻背、气短、喘息不得卧等。1.捻掐拇指5分钟。2.捻掐中指5分钟。 3.点揉神门2分钟。4.点揉少商2分钟。5.点揉少冲2分钟。6.点揉肺心穴2分钟。7.点揉心点2分钟。可每日按摩3次,1周为1疗程。注意1.自我按摩时,双手要洁净,温度要适宜。 2.修整指甲,长短适...

  • 推拿养生:耳鸣自我按摩疗法

    推拿养生:耳鸣自我按摩疗法

    爱养生养身馆-推拿养生:自我按摩疗法是中医特色疗法的重要组成部分,是指患者自己用手或肢体的其他部位,或借助一定的器具,在体表做规范性的动作,以防病治病的一种治疗方法。自我按摩疗法的治疗范围广,临床疗效好。作为一种自然疗法,没有药物的不良反应,无创伤,因而深受群众喜爱。此法可以疏通局部经气、活血化瘀、调节神经,因此对于耳鸣有着很好的治疗作用。1.揉法:以手掌大鱼际或掌根,全掌,手指螺纹面着力,吸定于体表施术部位上,做轻柔和缓的上下,左右或还旋动作。(1)掌揉法:腕关节放松并略背伸,以全掌或掌根部或大鱼际部附着于施术部...

  • 推拿养生:民间气功推拿法

    推拿养生:民间气功推拿法

    爱养生养身馆-推拿养生:气功推拿是指气功与推拿相结合而形成的一种独特的治病方法。它要求术者有一定的气功能力,并掌握有效的练功方法。气功推拿治疗范围广泛,对一些常见病、慢性病和一些急性病、机能性疾病与器质性疾病均有一定的治疗效果。如内科之支气管炎、哮喘、慢性胃炎、胃肠神经官能症、糖尿病、肝炎、肾炎、高血压、冠心病等;外科之颈椎病、肩周炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、各种软组织损伤与劳损、关节扭伤、脉管炎、末梢神经炎、乳腺增生、甲亢、髌骨软化;妇科之痛经、白带、月经不调、盆腔炎;神经科之偏瘫、截瘫、小儿脑瘫、三叉神经...

  • 推拿养生:健忘自我按摩疗法

    推拿养生:健忘自我按摩疗法

    爱养生养身馆-推拿养生:中医学认为,健忘的发病与心、脾、肾关系密切。因心藏神,肾藏精、主骨生髓、通于脑,而脑为元神之府。脾主意与思,故心脾气血不足,脑海空虚以及心肾不交,痰浊瘀血扰心等均可导致健忘。中医常将健忘分为心脾两虚、心肾不交、痰浊扰心三种类型。根据不同类型选取适当的穴位进行自我调理,常可收到独特的疗效。心脾两虚型 思虑过度,劳伤失养,耗心损脾,脾失健运,气血乏源,心失濡养,终致心脾两虚,神无所济,而致健忘。 症见遇事善忘,面色萎黄,体倦神疲,气短懒言,心悸少寐,腹胀纳呆,舌淡苔薄,脉细弱。治宜补养心脾,可...

  • 推拿养生:试试推拿退烧四方法

    推拿养生:试试推拿退烧四方法

    爱养生养身馆-推拿养生:众多家长会谈“热”色变,焦虑孩子的身体,对发热有种莫名的恐惧。发热是一种症状,见于很多种婴幼儿疾病,轻的如感冒,重的则包括肺炎、脑炎等。发热本身对人的身体并没有危害,只有因脑炎、肺炎等疾病导致脑组织、肺脏等受侵害才可能造成不可逆影响。因此家长不可贸然给孩子降温,而是要对发热有充分的了解,以免延误或加重病情。体温升高须辨别生理性和病理性,一般将腋温≥37.5℃定义为发热。37.5~38.0℃称之为低热;38.1~39.0℃称之为中热;39.1~40.9℃称之为高热;≥41.0℃称之为超高热。孩...

  • 推拿养生:抚法推拿疗法

    推拿养生:抚法推拿疗法

    爱养生养身馆-推拿养生:术者用手掌或指面轻放于治疗部位上,做轻柔、徐缓的直线来回或环旋的抚摩。具镇静解痉,消肿止痛功效。主治同摩法。想了解更多推拿养生的方法,就到爱养生养身馆...

  • 推拿养生:夜啼推拿治疗技术

    推拿养生:夜啼推拿治疗技术

    爱养生养身馆-推拿养生:夜啼是指小儿经常在夜间啼哭的一种病证。有的阵阵哭啼,哭后仍能入睡。有的通宵达旦,彻夜不眠,白天如常,入夜则啼哭。一般多见于半岁以内的婴幼儿,持续时间数日至数月不定。病因病机小儿夜啼多由脾寒、心热、惊恐、食积所致。中医认为由于中焦脾寒,寒性收引,气血凝滞不通;胎热结于心脾,邪热上乘于心而扰乱心神;偶见异物,暴受惊恐,以致心志不宁,神不守舍;或食积胃脘,胃不和则卧不安等致使患儿阴阳失调,不寐而啼。推拿治疗1.治疗原则该病的治疗原则为安神宁志。 中焦脾寒者温中散寒,健脾安神;心经积热者清心泻火,...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ››

标签列表